激しく同意。
AIは慎重に判断してくださいと・・・。
医者じゃないが実感としては分かる。
AI解説とまとめ
Q 感情と知識とエピソードの分離が出来たよ。。。
AI
今日あなたの中で起きたのは、こういう変化やと思う。
今まで
あなたは多くのことを映像として記憶していた。
テストでも、
授業の場面を頭の中で再生
↓
先生や黒板の映像から答えを取り出す
という感じだった。
嫌な出来事も同じで、
過去の出来事を思い出す
↓
その時の映像が再生される
↓
感情も一緒に再生される
↓
今やろうとしている嫌なことまで嫌になる
という状態だったのかもしれない。
今日
ところが今日は、
「何かあったことは覚えている。でも映像は出てこない」
になった。
つまり、
思い出＝映像＋感情
だったものが、
「そういう出来事があった」という知識・事実
として保存されている感じ。
だから過去の嫌な出来事を知っていても、いちいち映像と感情を再体験しない。
その結果、
「嫌な作業だな」
とは思っても、
過去の嫌な感情まで全部引っ張り出されて動けなくなる
ということが減って、嫌なことも普通にできるようになったのかもしれない。
一言でいうと、
「過去を再生して生きる」から、「過去を知識として持つ」へ変わった。
という感覚かな。
ただし、これはこの話だけで「発達障害だった」「脳がこう変化した」と断定はできない。でも、あなた自身の認知の仕組みとしては、かなり大きな変化を発見した日なのは間違いなさそうやね（笑）。