All that... -27ページ目

All that...

Your word is a lamp to my feet and a light for my path..

先日立ち寄った、サプリメントショップで、見つけたこちら。
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インディアン Ayuruvedic Soap。
価格も、セールで、$1ちょっと。
大きさも、可愛いサイズですが、
箱の外から、インドの香り。
(あ、あのお香の感じという意味ね。
インドに行った事ないです。。)

箱の後ろの表示には、
ちゃんと、梱包された月日が表示
されてて、感動。
これって、なかなかしてあるの少ない
ですから。
シャワー浴びてても、アロマで、
癒される。洗いあがりも、サッパリで、
私の好みです。


行けば良いのに、
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眠くて、うとうと。。。。

それでも、私が連れて行くまで、
膝の上から離れない。。。
 
なので、私も、ベッドに行って、
ネットします。

おやすみなさい。


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昨日の夜、グルポンで、昔々にして、
またしたいなあと思ってた事が
出てたので、オープン11:00を待って直ぐに,
今日直ぐに、アポが取れるか?確認。
ラッキーにも取れたので、ディールを
購入。今日のお昼迄、更に、$10オフ
をグルポンがしてて、破格でした。

その前に、お腹が、ペコペコ。
(こういう風に文字にすると、
ペコペコっていう語源に、興味が湧く) 
もう、
ここのところずっと、頭から離れない、
タイ料理のパッタイヌードル。
うちの近くに有りながら、
まだトライしたことのない所に
来て見ました。 
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内装も良い感じ。 
ランチスペシャルについて来る
このスープが、美味しかった~。
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(写真ぶれてる。。)
 
ヌードルは、私には、小さいあせる 
日本では、普通だと思われるサイズ 
で、物足りない感じがして、
直ぐにお腹空くのも嫌なので、
サイドオーダーで、ご飯をオーダーにひひ 
満足、満足。

これから行く事になった、
やりたかった事は、又、書かせて
貰いますね。

最近、代謝が凄く良い様で、
直ぐに、汗をかくんです。。。
身体には、良い事なんですが。。。
食べながら、汗が、流れて来ました。

 
さて、行きますか。



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今日アメリカは、プレジデントデイで、
私は、オフです。

昨夜、トレーナーに、今日は、ホリデー
だけど、トレーニングやるの?と、
テキストしたら、「あったり前や」
というニュアンスの英語で、返事があせる 
4:30起きで行って、良い汗流しました。
帰宅して、動物達を起こさないように、
外の水撒き、ゴミ出し、朝ご飯作って、
食べて、グリーンスムージー飲んで、
今、珈琲飲んでます。
一人の静かなひと時。。。。
後、数十分で、動物達が、起きて来るまでだけど。
今日も、良いお天気になりそうです!
ブートキャンプも、朝、行ってきました。
帰りに、食料品買い出しも済ませ、
シャワーを浴びてひと段落。
おっと、その前に、ランドリーを又
回してと。
シャワールームに、ブリーチして、
ご飯食べて流せば、いいや。
と、ココまでは良かったのですが、
面倒くさがって、お気に入りの
ウオームアップパンツを脱がずに、
大丈夫!
気をつけてやれば。。。

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ダウンダウンダウンダウンダウンガーン 

見事に、ブリーチされました。。。

自分が、悪い。。
 
掃除は、明日にする事にします。。 

雪で、アメリカも、かなり天候荒れてる
所多いですね。 
日本も、そうみたい。。。

雪が恋しいと思う事もありますが、
寒いと何もしたくなくなる私には、
やはりここが、合ってる様です。 
 
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一昨日、昨日と大っきい綺麗な満月
です。金曜日は、朝トレーニングで、
4:45に車の運転開始なので、
朝も、お月様を拝めました。
こちらは、昨夜、仕事から帰宅途中に、
撮った写真だけど、上手く大きさが、
伝わりませんねえ。。
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普通は、週3回のトレーニングクラス
ですが、土曜日の今日は、ランダムの
野外トレーニングが、8:00からあるので、
今朝は、6:00起床。
(普通よりは、大分遅いけれど)
 ニャンコさん達に、ご飯あげて。
(食べる間、側に、座って無いといけないのです。。途中、遊び始めて、それをなだめながら。結構、時間かかるけど。
可愛いわ)

そして、鳥達のご飯。
レンジで、温めて、フルーツ用意。 
 ケージから、放鳥して、と。

今、寛いでおられますが、
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出掛ける時間。
餌の後かたずけして、ケージに戻し。
回してるランドリーは、帰宅してからに。

行ってきます。


あまりの仕事の忙しさと、 
どーしようもない人に、帰りがけ、
ドカンとストレス頂き、それを言い訳では
無いのですが、帰り道にある、
アウトレットに、20分寄り道。

こちらを購入。
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前は、 
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ドライフィットです。
最近、ワークアウト物しか、
服買ってませんな。。。

以前は、Nikeを良く購入してたのですが、最近、あまり、ピンとくるものが無く、Under Armourが、お気に入りです。
今日のシャツ。
$29が、$9でした。
アウトレット万歳!
明日の朝は、これで、トレーニング。

急に、トレーナーの息子さんの
学校の主催レース5kだけど、ジムの仲間と出場することになりました。 
ただこのレース、
Color  Runでして、カラーパウダーを
浴びるので、サングラスとTシャツが、
支給されます。笑。
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こんな感じだそうです。
吸い込むと大丈夫だろうか???笑





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ヘアカットに来ました。 
ここの所、ずっと同じスタイリスト
さんに、お願いしてます。
  
たまには、オフの日にゆっくり
来たいのですが、オフィスからは
近くものの、自宅からは、1時間以上の
ドライブなので。。。
オフの日にここまで来たくない。。笑

それにしても、1ヶ月で、2センチくらい
伸びる私の髪って。。

昨夜、Youtubeで、栄養の勉強の
ビデオを見てて、いつの間にか、
スロウ クッカーの色々なんですビデオに
たどり着き、「ほー、こんな料理も?!」
「へ~」と、一人で、感心の雄叫び。笑
プレッシャークッカーは、
相棒のお料理の友なのですが、
私は、どうしても怖くて(どの顔して?)
使用出来ず。。。
どうしても、リブとかの煮込み料理の
リクエストが出たら、お鍋セッティング
は、相棒任せ。。。

スロウクッカー、周りの人の家では、
一家に一台という感じですが、
買った事無いのです。 

でも、昨日のビデオで、
夜、材料をいれておけば、
朝には、出来上がり!

朝出掛ける前に、食材入れて、味付けしたら、帰宅した時には、出来上がり! 

毎日、時間に追われる身には、
持って来い!
と、何で、今更ですが、今日、仕事の
帰りに、ウオールマートで、購入。
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お値段、$20しません。
 良心価格~。  

ニンニク、生姜、チキン、玉ねぎ、
ネギ、スイートポテト、ブロッコリー、
カリフラワー、豆、ニンジン、
野菜たっぷり入れて、和風味付けで、
スイッチオン。
朝起きたら、完了!
小分けにして、ランチ、後は、冷蔵、冷凍保存です。


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どうなるかなあ?



ウインナー

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最近、やっと、近所のコリアンストアで
買う事が出来る様になりました。
 
こちらでも、美味しいのもあるけれど、
だけど、日本の好きなんです。

たまに、食べたくなる味。

さあ、今日も、一日、
はじまり、はじまり。