いつも以上の食欲
お昼は、デスクで、お弁当を食べたのに
どーも満足出来ずに、会社の自販機へ。
最近は、ヘルシー思考の商品を
扱う自販機も置かれ、カロリー表示されて
います。まー、チップスを選んだので、
ヘルシーも何もあったもんじゃ無いですが。
ここまでは、なんてこと無いの
ですが、こちら、
貼り付けられておりました。
"当たり" ということなのでしょうか？
ありがたいですが、
私のクジ運は、この程度ですわ。。
ホルモンの関係なのか？
＄1紙幣が、テープで、
週1のグローサリーショッピング。
久しぶりに凄くポテトチップスが、
食べたくなりこちらをチョイス。
これ、日本のカルビーの赤い袋(今は、
まだ有るのか？)の味に近いんです。
私みたいな日本のチップス手に入らない
方、お試しあれ。
こちらは、同僚が、中毒になってる、
チーズパフ。
こちらは、立ち読みした、
ランナーズマガジンの中の広告。
これ、いいな。
本当、デスクワークの仕事は、
身体に悪いですわ。
アジュマ(いつもお世話になってる方)が、
私も、来週、教えて貰って、
最近、コミュニティカレッジで、
開かれてたフラワーアレンジメントの
クラスに行ってたのですが、
この度、全部終了して、今は、自分で、
練習してる。
そして今日、急に、持ってきて下さった！
サプライズ！
綺麗です～。
このお花達、普通に、スーパーに、
売ってる物なのですが、アレンジ次第で、
こうも変わるのねえ。
もう嬉しくて、眺めております。
挑戦してみます！
何故なのかは、？ですが、
Nameko
カロリーこんなに、低い？
私の手元に、こちらが。
いやいや、なめこです。笑
アメリカで販売してる物なので、
英語表示。
と、少しこの数値に疑問が。
なめこなんて、何年食べて無いか？
思い出せない位なので、
嬉しいです。
やはり、お汁に入れて、頂きたいです。
さあ、明日は、4：20起きの日。
寝る準備しないと。
今日も、無事、健康で安全に過ごせた事に、感謝です。
おやすみなさい
購入してから、少し経っているの
Vibramというイタリアブランドの物です。アメリカでは、かなり知名度と
ですが、数年前から気になりつつも、
リサーチしたり、周りの履いてる人
(ヘルシー思考で、ランが好きな人が
多い傾向)に、感想聞いたり。
でも、買うに至って無かったのですが、
あるサイトで、私のサイズが、80%オフ
という信じがたいプライスで出てたので、
思わずクリック。
こちら。
太い足は、無視して、靴に注目
ポピュラーなブランドです。
一見、地下足袋です。
これで急にランニングすると、
足の筋肉が強く無い人は、
痛めてしまいます。
私は、ランニングでは着用する気は
無くて、ウオーキングやビーチ、日常オフ
に日なんかに履いています。
素足感覚がキャッチフレーズみたい
ですが、薄く見える靴底も、
予想以上のサポートありました。
たまに、この靴見たこと無い人に、
ギョッと見られて話しかけられますが。
いい感じに、足が、強くなればいいなと
履いてます。
少し前に、Iherb.comで、購入してみた
色的には、日本では合う色が無かろうである日焼け肌の私でも、少し暗いかな？
ビタミンCセーラム
こちらのチーク。
これは、詰め替え用の大きなのです。
こちらの経過を自己記録兼ねて。
先ずは、
という色番を選んだ様ですが、
使えないというほどでもなし。
ただ、今まで、ずっとパウダー(粉)だけ
だったので、スポンジ付けすると、
厚く付いている感がするので、
敢えて、カブキブラシで、すくい
肌に乗せると軽くていいです。
次、
初めて使うビタミンCセーラム。
セーラム付けて、又、普通は、何か
付けるらしいのですが、私は、洗顔して、
これ1本のみ。
ここが、湿度の高い所だから出来る事
なのかは、？ですが、もう少しで、
1本使い切りますが、リピートします。
張りが出るのを実感して、
ランでの日焼け対策にも、とても良い
感じです。
付きも、持ちも、気に入りましたが、
やはりネットで見るのと、
実際では、色が微妙に違う。
でも、これも使えてる。
難しいですね。
色選びが。
ファンデも、チークも、
選んだ理由の大きな理由は、
使われている材料が、私には、
ポイント。後、動物実験して無い物。
これらは、私には、合格。
次は、色選びは、それぞれのブランドの
感じが掴めたので、大丈夫でしょう。
が、
1年位持つので、次回注文は、
まだまだ先ですね。
後もう一品、載せて無かったこちら。
TeaTree Oilの配合されている洗顔料。
レビューの数が、凄くてびっくり。
TeaTree Oilの匂いの嫌いな方は、
少し気になるかも？でも、後には、
残りません。
もうこれが、私的には、大当たり。
サッパリ！
クレンジング使わなくて、
全部落ちた(あまり、厚くないのも
あるのでしょうが)。
なので、大きな詰め替え用オーダー。
こんな感じです。
アメリカは、メモリアルウイークエンド
に突入しましたね。
私は、ランドリー6回回し、
シンクの下を掃除、シート引き直したり、
ガレージの掃除、家の掃除で、終わりました。でも、連休前に、サッパリ！
今日も、健康で、安全に、過ごせた事に、
感謝です。
幾らネットで、日本の情報が得られても、
それともっと面白く拝見してるのが、
こちらを見てると、
日本に居る時から、余り、20代頃
からの其の頃トレンディドラマとか
見て無く、そのまま日本を離れ、
暫くは、まだインターネットで、
日本のテレビ番組を観れるような
時代になってなかったので、どうやら
昭和の方の認知度は高いですが、
其の後、知ってる方もあれば、
あー見たことある、かな？
という方が殆ど。
芸能界の人って、次から次へと、
話題の人が変わるので、大変だなあと
余計な心配しております。笑
ドラマは、根気を入れて見ないと
いけない私は、単発物の番組が、
見やすい。
今のお気に入りは、
(古いかもですが)
Youは、何しに日本へ？
私の居る場所が、なんてこと無い場所に
感じると共に、多くの違うライフスタイル
を垣間見て、なんだか、知らないうち
に、週5働き、何時から何時までは、
これ。という、サイクルの中で、
流されてる部分があるなあと。
その枠から出る事が、全ての解決
では無いけれど、もっと、今居る中で、
許容範囲大きい自分になりたいな、と。
書いていることが余りに抽象的ですが、
要は、あまり、こじんまり、
型にはまるな！自分です。笑
(親族がみたら、これ以上、
枠から出るんですか？と、突っ込み
来そうですが。。)
世界観を大きく持てば、
もっともっと、小さな相棒の散らかし
に、キーキー！
目くじらたてる事も
目くじらたてる事も少なくなって、家庭平和にも繋がるかと。
ダラダラ、まとまりの無い日記です。
追伸、
体調大分良くなりました。
ありがとうございます。
前回の日記では、月曜の朝の清々しい
写真でしたが、あの後、大変でした。
昼前から急に、本当に、突然、
なんだか腹痛が来て、それでも、薬
飲んだら大丈夫と、ランチを食べ終わると
その瞬間、トイレに駆け込み。
(お食事中の方すみません)
全部、食べた物、払い戻し。。
そして、下からも。。
それからは、一気に、寒気で、鳥肌。
やってたプロジェクトだけは、
ゼエーゼエー言いながら終わらせ、
ボスに、有無を言わせず帰宅。
最悪な状況になると、1時間以上の
運転出来ないので。
帰宅してからは、顔だけ洗い、
又、トイレに引き込み、
その後は、3、4時間意識不明。
動物の餌の為、這い上がり、
その後、又、トイレ。。。
そして、数時間、意識不明。
24時間寝ました。
(途中、トイレに引き込もり)
こちらで言う、Stomach Fluらしい。
会社にかかった人が多いらしいのです。
今日は、どうしても出勤しなきゃいけないのですが、もう、1日半、この
食べる事が生きがいの私なのに、
バナナ半分くらいしか食べれて無い。
それでも、まだ、お腹が、🌀。
時の経つのを待つしかないですが、
かなり辛いです。
本当にしんどい時は、ERに行く体力
さえ無いもんです。
今日も、頑張って乗り気れます様に。
さあ、1週間が、始まりました。 
仕事です。
最近、日差しが一段と強くなって、
グレー1枚。
買いました。
1時間弱の夕方(午後7時過ぎ)から、8時くらいの外でのトレーニングでも、
サンスクリーンをちゃんと塗ってないと、
凄い日焼けします。
まあ、塗ってても、凄い日焼けの色に
焦げていますが。。。
サングラスも、ランニング中、
欠かせないです。
なので、トレーニングの時に履いてる
クロップ丈でさえ、暑い。
競技場みたいな所では、ショート
パンツでも気にならないけど、
ストリートランニングでは、やはり少し長い方が安心。
真夏は、そんな事も言ってられ
ないので、
オバちゃんの私も、短いランニング
ショー履くと思いますがね。
トレーニングしてみると、
最初は気にもならなかったけど、
筋力トレーニングには、このパンツ。
ランニングでは、これ。
と、心地良く運動出来るウエアが、
微妙に違うのを感じる。
結構ウエアの数も増えてきたけど、
短いパンツを探しに、Marshallsにも
行ったけど、これっていうのが無くて、
ネットでも調べてたら、丁度、
New Balanceを専門に扱うサイトから、
セールメールが。
あった！
こういうランニング専用のよ！
それも、通常価格$49が、
奥さん！(誰に呼びかけているのか？
私。笑) なんと、$14です。。
黒を2枚。
鍵入れるポケットも付いてる！
オバちゃん、定価では、
最近買い物して無いわあ。
定価1枚のお値段で、3枚。
セール万歳ですわ
