全日本ベンチ結果 | 今日のトレ日誌

今日のトレ日誌

ベンチプレスが大好き
ホームトレーニー
フルギアベンチもやります
ベンチプレスで日本一になります
パワーリフティングとかストロングマンコンテストも挑戦したいです
身長184㎝
体重145㎏
25才

全日本ベンチプレス選手権に出場してきまきた

結果は失格でした

第1 290㎏ 降りない。ボトムで崩れる。
第2 300㎏ 右肘のロックができない。
第3 300㎏ もう両肘ロックできない。

今回がフルギアベンチの試合で6回目

全日本ベンチは3回目の挑戦でした

記録を見れば277.5㎏を挙げていれば優勝できたので、たらればですが自分が優勝するパターンは何通りもあったと思います。

今回は試合2週間くらい前から最悪の選択肢を選び続けてしまった気がします。

トップ選手の技術、試合運び、勝負強さ、自分にはなかったです。

元々試技の成功率は低く、過去2回の全日本ベンチでも1本取りに留まっていたのでいつかはこうなるとは思っていた部分もありました。

それが過去最高に準備期間があり、一番練習して、色々な人に応援してもらって、送り出してもらった大会でやってしまったのが悔やんでも悔やみきれません。

周りの人たちに大会はどうだった!?と聞かれて、失格しましたと答えるのが非常に辛いです。

プレスコールがかかれば300㎏は問題なく差しきれると思っていました。練習では320㎏でも差していました。何回も何回も挙げていました。

練習では出来ていたことができませんでした。自分の一番自信があった部分が通用しませんでした。

良いところは全く出なくて、悪いところはもっと悪く出てしまった感じです。



このままの練習では何も結果が出せないで終わってしまいそうです。


ベンチシャツの選択

フォーム、軌道

ピーキング

身体作り


色々反省してみます。