親と子の相談室　MYSELF(まいせるふ）

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12Sep
- 9月のパステル会
  9月に入ったとは思えない暑さの中今年度2回目のパステル会を先週末に開きました。体調が思わしくなくて参加できなくなった方もあり、会場はいつもより少なめ。でもその分、参加してくださった方にはたっぷりお話していただけました。今日のメイン話題は＊思春期に入った子との向き合い方参加者の皆さん、小学校高学年～中学生のお子さんがおられ、子どもさんとの向き合い方に悩まれていました。思春期になると、親の手の届かないところで子ども達の世界が展開されることが増えていきます。それはわが子の成長であることはわかりつつ、今までとの子どもの態度や様子の違いに、親は戸惑い不安になります。思春期特有の仲良しグループなどもできてきたり、そこでの振る舞いや付き合い方に、子ども達も気をつかっていっぱいいっぱい…そんな時だけに家ではどうしてもイライラ、ピリピリ態度の子どもたちそれでついつい口が出てしまい、子どもとのバトル勃発う～ん、わかるわかる目に浮かぶ…お母さん達の気持ちはわかりつつ｢(そういう時期だと理解して)子どもからの言葉や態度を受け止めていこう｣｢でも…と否定せず、ひたすら聞こう。お母さんは私の話を聞いてくれる相手だと、まずは思ってもらえたらいいね｣子ども達の態度や行動をどこまで許して、どこまで制限するか、本当に悩ましいところですが、『お母さんは自分の理解者であること』大切にしておいてほしいと思います。この難しい時期、家族(特にパートナー)の協力がしっかりあるとよいですね～お母さん一人が抱えるのは、しんどいことが多いです。そんな時には、お母さんが自由に話せるパステル会をどうぞご利用ください。今日もあっという間に時間が来てしまいました。次回のパステル会は12月6日(土)です。皆さん、どうぞふらっとお越しくださいね。親と子の相談室MYSELF(まいせるふ)
24Aug
- 2025年度もペアレントトレーニングやります！
  秋はまだ？と心待ちにする毎日です。このままだと気付けば｢冬｣になっていそうな気がします。まいせるふでは、今年度もペアレントトレーニングを行います。京都府の交響プロジェクト交付金に申請したことで、普段よりも非常に安価で参加していただけます。ペアトレを受けてみたいなぁと思われていた方は、HPのイベント欄のチラシをご覧いただき、是非この機会にお申し込みください。全6回シリーズで学ぶペアレントトレーニングでは、子どもさんへの関わり方を学ぶことは勿論ですが、それ以上に、わが子を理解し、わが子が示す様々な行動の意味をじっくり考えることができる時間や機会になります。どうわが子に関わっていけばいいのかわからない、子育てが楽しくない時が多い、など思われているお母さんこそ、いらしてくださいね。お待ちしています親と子の相談室MYSELF (まいせるふ)
03Jul
- ワンコイン相談会　始まってます
  梅雨が明けた途端の厳しい暑さほんと梅雨の方がよかったと思ってしまうような暑さが続きます。まいせるふでは、今年度も『ワンコイン相談会』を企画しました。（京都府地域交響プロジェクト交付金申請中）１期めは７月～９月まで。２期めは１２月～令和８年２月まで。ワンコイン（５００円）で初回の相談をお受けします。まいせるふが初めての方、１年以上利用がなかった方が対象です。まいせるふってどんなところだろ？と思われている方は、是非このタイミングでお越しください。詳細はホームページのお知らせ欄に掲載していますのでどうぞご覧ください。すでに複数の方より申し込みをいただいています。定員がありますので、迷われている方はお早めにメールにてお申込みください。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
11Jun
- 今年度1回目のパステル会が終わりました
  梅雨入りしたと思ったら雨続き。洗濯物が乾かない！早く梅雨、明けないかなぁそんな梅雨入り直前。今年度初めのパステル会を行いました。学校行事と重なった方もいて、いつもより少なめの参加者ではありましたがその分、会話しやすい雰囲気でした。今回の話題は、やはり新年度の変化に関わって。学校にわが子のサポートをどう頼んだらいいのかという悩みが出されました。特に小学校から中学校への変化は、教科担任制になることもあり、小学校とは違う悩みもでてきます。昨年度末のパステル会で学んだ『サポートブック』を実際に作られた方もおられそれを通して担任の先生と話ができたり、具体的に支援してもらえたりという話もでていました。他には、思春期を迎えてきた子の『性の悩み』も出てきたり。親が子の生活を掌握することは難しいのですが、思春期になるにつれ余計に難しくなり…子どもの成長と喜ぶ反面、間違った情報にさらされる危険から子どもを守らねばいけません。今日も話題はつきませんでした。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。次回は９月６日（土）１０時～夏休み明けになりますが、是非ご参加ください。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
11May
- 今年度もパステル会やりますよ～
  今年度が始まって、かなり経ってしまいました。ブログの更新も滞ってしまい反省ですさて、まいせるふでは今年度も何をしよう？といろいろ計画中。その中でも昨年度から定例化したパステル会は続けます！今年度初回は来月7日(土)10時～場所は城陽市立北部コミュニティセンターです。場所が手狭になってきたので、会場を借りることにしました。大きな駐車場もありますので、皆さんどうぞクルマでお越しください。新年度が始まりひと月が経ちました。仲いい友達と一緒のクラスになったり、相性の先生と相性がよかったりでいいスタート切れた子もいるでしょう。でも新年度が始まり、頑張っていた気持ちがGWで少々途切れ、息継ぎが必要な子もいるかもしれません。こんなこと話したらアカンかな…とか、こんなこと聞いたらアカンかな…とかの遠慮はいりません。予定があえばどうぞいらしてください。みんなでお待ちしています
11Mar
- サポートブックを作ろう
  春気分の暖かさの中、今年度最後のパステル会を開きました。今回は講師に先輩母さんをお迎えし、ご自分で作成された『サポートブック』を見せていただきながらお話を伺いました。パワフルかつ笑いの絶えないお話にぐいぐい引きこまれ、気が付けばあっという間に時間が過ぎていました。経験者の話はやはり重みが違う！伝えたいことはヤマのようにあっても、いかに短い懇談時間の中で忙しい先生方に伝えるのか。ゆえに・できるだけコンパクトに様式をまとめる・文章も箇条書きにする・支援してほしいことは勿論書くけれど、長所やいいところも書く・先生の方から質問してもらいやすくする…etc.懇談での話し方の工夫や、学校の中の誰に伝えるのがいいのかなど経験者ならではの具体的な話に皆さんうなづきまくりでした。親が伝えたいことと、支援者側が知りたいこととは異なるのでサポートブックがあることで、＜互いに折り合いをつけていく＞という話がありました。親は子どものためにわかってもらいたいという気持ちが先行しやすいのですがここは両者で子どもの姿を共有し、子どもが過ごしやすくなるように一緒に考えてもらう。そのためにも視覚的に共有しやすいサポートブックは有効なんだと。子どもはサポートブックによってハードルが下がり、ハードルが下がることで過ごしやすくなる親はサポートブックを作ることで、少し客観的に子どもをみることができるようになるサポートブックの雛型も紹介してもらい、「理解してもらえるよう作ってみます」と参加者の声。新年度の新しい出会いに向け、サポートブックがいいツールになってほしいと思います。先輩母さん、お話いただき本当にありがとうございました。パステル会は次年度も引き続き行う予定です。３の倍数月の第一土曜日皆さん、ご参加くださいね親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
05Feb
- 今年度最後のパステル会『サポートブックについて』
  急な寒波に戸惑いつつも、これを超えると春が近づくかと今は我慢３か月に一度のペースで行っているパステル会。今年度最後のパステル会を3月1日（土）10時～行います。今回は予告していたとおり『サポートブックについて』です。4月になれば学校が変わる、学年が変わる、担任や担当が変わる…変わるたびに一からわが子のことを話さなければいけない大変さ。ことばだけでは伝えきれないもどかしさ。短い時間で伝えることの難しさ。いろんな人に理解してもらうことのしんどさ。全てを解消できるわけはありませんがそんな問題を少しでも解消するために『サポートブック』はあると思います。今回は実際にサポートブックを作られ、わが子の理解を求められた経験のある先輩お母さんを講師にお迎えし作成についてやその活用の仕方その他よもやま話について伺います。＜経験者だからこそ語れる話＞をしていただこうと思います。今回、場所はまいせるふではなく、近くの城陽市立北部コミュニティセンターです。広い駐車場もありますので、是非お越しください。資料の準備がありますので、できましたら事前に参加をお知らせいただけると助かります。(まいせるふのメールでお願いします)行けるかどうかわからないけど…の方当日参加も大歓迎です！親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
10Jan
- ワンコイン相談　実施中！
  ご挨拶が大変遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。それにしても寒いですね。京都市内でも雪が降ったり、チラついたりしていたようですさて、皆さんに好評をいただいているワンコイン相談会今年は1月～2月で実施します。まいせるふって、どんなところだろうと思われている皆さん、この機会にお申し込みください。子どもさんの発達や言葉の問題、学習面などで心配されている方、怒ってばかりいる子育てをどうにかしたいとお悩みの方、是非一度いらしてくださいお話される中で、気持ちが整理されたり、これから大事にしていくことに気づかれたり、なにより話すことですっきりされる方が多いですお申し込みは、まいせるふHPの問い合わせからお気軽にお申込みください。(尚、最初から検査希望で来所いただく方の事前相談は、検査料金に含まれていますので初回相談料は不要です。ご不明なところはお問合せください）親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
15Dec
- ぎゅうぎゅう詰めのパステル会
  暖かい日が続いたので、すっかり油断してたら急に寒くなってきました。そのような中、今年度3回目のパステル会を開きました。ふらっと来てもらってOKの気楽な親の会。まいせるふの小さな部屋がぎゅうぎゅうになるほど集まっていただき、有難い限りです🙌話された内容は、『思春期の子への対応』『お小遣いについて』『勉強について』『友達との関係』など今回も盛りだくさん。｢いや～うちの家と一緒やん｣と思わず声があがるほど、互いの話に『あるある』共感。終了後、｢来てよかったです！｣のお声をいただき、同じ思いのお母さん方が集まれる場の必要性を感じます。パステル会、次回のテーマはサポートブックについてです。ご自分で作成、活用されてきた先輩母に来ていただき、たっぷりとお話を聞かせてもらいます。次回はどこか会場を借りようかなとスタッフで話しています。次回3月1日（土）開催のパステル会をお楽しみに～親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
19Nov
- 12月のパステル会　お越しください
  いよいよ冬到来。わが家のストーブもいつでも使えるようスタンバイOKです。今日はご案内。１２月７日（土）１０時～　今年３回目のパステル会（親の会）を行います！子どもさんについての悩みをいっぱい話してくださってもよし、聞くに徹していただいてもよし。それぞれご自分の楽な形でご参加ください。毎回、時間があっという間に終わってしまうほど、いろんな話で盛り上がります。まいせるふを一度でも使われた方でしたら、どなたでも大丈夫です。予約不要なので、是非ふらっといらしてください。スタッフ３人、お待ちしていますもう一つ、３月のパステル会のご案内。先輩母さんによる『サポートブックについて』のお話を来年３月１日（土）に予定しています。新年度を控え、新しい学校の担任や事業所の支援者との出会いにサポートブックがあれば安心。でもどんなことを、どんな風に書いたらいいのか…忙しい先生方にどうやって伝えていけばいいのか…悩みます。先輩母さんに、いろいろお聞きしましょう是非、３月にもお越しくださいね～親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
26Oct
- まいせるふの夏休み
  ブログの更新が完全に滞っている間に、夏から秋へ季節が変わっていきました。やっと半袖を片づけられそうです。まいせるふでは今年の夏休み、新しい子どもさん達との出会いがありました。検査を行うことも多く、保護者の方には勿論ですが、必要に応じてご本人にも結果や今後に向けてなどわかりやすく伝えていきました。読み書きのしんどさを抱える子どもたちは、周囲からどうしても「本人の努力不足」だととらえられてしまうことが多いです。そんな中、子どもたちは小さい頃から本人なりにいっぱい努力をしています。でも努力だけではどうにもならなかったことも多く、その結果…自分はダメだと「自分を責める」どうせ勉強なんかできないと「あきらめる」理解してくれない大人に対して「反抗する｣という姿をみせることがあります。検査をすることで個々に異なる『学びにくさ』をみつけ、保護者や本人と共有していく。そしてこれからどんな工夫や作戦を考えていけばいいかを一緒に考える。「検査をして終わり」にならないよう、まいせるふは今年の夏も頑張ってきました出会った子ども達が少しでも元気になってくれていますように…！頑張っているのに学力が伸びない、読み書きの力が極端に弱いなどでお悩みの方、よろしければ一度ご相談ください。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
17Aug
- 9月7日　パステル会です！
  真夏の暑さは続きつつ、朝晩の空気が少し変わってきたように感じます。そろそろ2学期が始まる時期となりました。相談に来られた保護者の方や子どもたちも、不安や戸惑いを感じながら過ごされているのではないでしょうか。まいせるふでは、発達の凸凹のある子や学校に行きにくさのある子を日々支えておられる保護者の方が気軽に集える場『パステル会』を開いています。今年度2回目のパステル会を　9月7日（土）の10時から　まいせるふで行います。前回6月のパステル会では、話題が尽きず時間があっという間に過ぎてしまいました。聞きたいことを他のお母さんやスタッフに聞いてもらうもＯＫ．他のお母さんの話を聞くだけの参加でも勿論ＯＫ．皆さんの「あるある」話を共有し、少しほっこり過ごしてください。当日急に参加を思い立たれた方も、どうぞお越しください。2学期に入り、就学や進学などで悩まれている方も多いと思います。よろしければいらしてくださいね。参加費は無料です皆さんのご参加、お待ちしていま～す親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
16Jul
- もうすぐ夏休み
  梅雨明けも間近となりました。もうすぐ夏休みがやってきます。｢学校がしんどい｣と言いながらも毎朝必死で登校していた子どもたち。あと少しで夏休みだからね。しばらくゆっくり体も心も休むことができるからね。堂々と学校に行かなくてもいい夏休みにはのんびりと好きなことして、気持ちのエネルギーをいっぱい貯めてください。学校コワイ学校キライしばらくそんなこと思わなくてもいいよ。ちょっと楽しい夏休みを過ごしてね
20Jun
- ペアレントトレーニングに参加されませんか？
  早く梅雨が終わらないかと思いながらも、終わったあとに真夏が来るのも怖い。そんな気持ちになります。まいせるふでは、今年度もペアレントトレーニングを行います。今回は、年長さんから小学校低学年グループと高学年グループの二つのグループに分けて募集しようと思います。どうしても怒ることが多くなり、子どもとの関係が悪くなってるお母さん。子どもを変えようと必死になればなるほど、なぜか関係は悪くなり…でも、大好きなお母さんから怒られてばかりの子どもにもきっと言い分があるはずです。そんな子どもたちの言い分や行動の理由を、私たちと一緒に考えてみませんか？それがわかってくると、自然とお母さんも肩の力が抜けてくる。そして声かけや対応をちょっと変えていくと、あらあら不思議。お母さんと子どもとの関係がなぜか前と変わってる…小さいグループで行うことで、似た思いを持つお母さん同士の話も弾みます。お父さんの飛び入り参加も勿論大歓迎です！２０２４年度のペアレントトレーニング募集のチラシは、ホームページのイベント欄をご覧ください。スタッフ一同、皆さんとお会いすることを楽しみにしています親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
08Jun
- 第一期ワンコイン相談会終了間近
  梅雨が近づいてきているのがわかる蒸し暑さ。6月も半ばを迎えようとしています5月から行ってきたワンコイン相談会。初めてまいせるふのドアを叩いてくださった皆さま、ありがとうございました。ゆっくりと思いを話していただけたでしょうか。相談後、少しすっきりされたでしょうか。一度の相談で解決できることは少ないかもしれませんが、お母さんが元気になって子どもさんと新たに向き合うきっかけになってもらえたら嬉しいです。今回のご縁を大切に、何かありましたらまいせるふを思い出していただければと思います。さて、そんなワンコイン相談会ですが、おかげさまで第一期の定員に達しましたただ今も引き続きお問い合わせいただいており、お急ぎの方は6月末まで受け付けることにしました。初めての相談を迷われている方は、急いでお申し込みください。今年度は、第二期を9月から予定しております。お急ぎではなければ、次の9月～の期間をご利用ください。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
02Jun
- 今年度のパステル会
  今まで不定期で行ってきた『パステル会』。今年度から3か月に一度、土曜日の午前中に行うことにしました。そして昨日は6月の第一土曜日。今年度初のパステル会の日です。5名のお母さん方が集まってくださいました。全くテーマを決めない、いい加減な進行だったのですが、自己紹介から始まった会は、どんどん自然と話が弾んでいきました。『学校の先生との繋がり方』、『学校、学年移行時の伝え方』、『スポーツクラブへの参加の仕方』『近くで開催のイベント情報』　…話しは途切れることなく、あっという間に時間が過ぎました。「そんなことあったよ～」「それは気をつけておいた方がいいかもね」「こういう伝え方した方がいいかも」などなど。経験してこられたからこそ語れるベテラン母さんの言葉の重みを感じ、心がふっと軽くなる。先のことに不安はあっても、なんとかなりそうな気持ちになれる。終わったあと、スタッフも「楽しかったね～」「いい時間だったね～」と思わず感想がもれました。参加いただいた皆さん、ありがとうございました。次は、9月7日の土曜日の10時から。申し込みは不要です。ふらっと来てもらって、言いたいことや聞きたいこと、話して帰ってくれださいね。聞くだけ参加も大歓迎ですお待ちしています。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
01May
- ワンコイン相談会スタートします
  GWもちょうど真ん中。進学、進級とそれぞれ新しい環境の中で頑張ってきた子どもたち。この連休、少しはゆっくりリフレッシュできますように‥前回のブログで予告していましたがまいせるふでは、例年好評のワンコイン相談会を今年度も始めます。わが子について、誰かに相談したいと思われている保護者の皆さま是非この機会にお越しください。誰かに話すことで問題が整理でき、自分では気付かなかった子どもの姿がみえてくるかもしれません。一度行ってみようかなと思われた方は、ホームページのお申込み欄よりお申し込みください。皆さんとの新しい出会い、楽しみにしています。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
12Apr
- 今年度も始まりました
  今か今かと待っていた桜も満開を過ぎ、散り始めの時期になりました。そのような中、まいせるふも今年度始動しました。今年度もいろいろ事業を企画中ですが、まずは例年好評のワンコイン相談会からスタートしていこうと思います。新年度、張りきって頑張っている子ども達。そんな子ども達が、ちょっとひと休みするGWを終えた頃から受け付けを始めます。張りきった分、家でストレスを爆発させてる子ども達を支えるお母さんも、大変なことと思います。どんなところだろう？と思われて相談を躊躇されていた方も、この機会に是非いらしてください。ブログやインスタグラムでお知らせしますので、今しばらくお待ちくださいね。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
21Mar
- ペアトレを終えて
  もう少しで桜の花が開きそうなところで足踏み状態。春よ早く来～い！まいせるふでは、京都府の交響プロジェクト交付金を受け、例年多くの事業を行っています。今年度はペアレントトレーニングも行い、無事に終了しました。全6回、小学校の低学年の子どもさんを持つ親御さんに集まってもらいました。参加された皆さん、本当にお疲れさまでした。皆さんの了解を得て、参加された感想を一部紹介させてもらいます。＊息子への対応がだいぶ変わってきたように思います。相変わらず自己が強いですが、前にくらべて嫌なことがあっても気持ちの切り替えがスムーズになっています。ほめることの大切さを教えてもらったのが大きいです。夫も参加し子どもへの対応がだいぶ変わったと思います。うちの子大変だなと思っていたのが他の参加者の方のエピソードを聞いてあるある！と心が軽くなりました…子どもだと思っていましたが、一人の人間として付き合っていけたらと思います。＊CCQで伝えるということ一番大事にして取り組んでいます。わかってほしい時こそCCQであらねばと心がけることができています…相談させてもらえて、そこから適切な行動を示していただけたことをとても感謝しています。　※ＣＣＱ…「穏やかに」「子どもに少し近づいて」「声のトーンを抑えて静かに」　　　　　　　　子どもに指示を出す際の大切なポイントです＊一緒に参加されているお母さんもとてもいい方ばかりで、話を聞かせていただいたり、ペアトレの勉強をする中で○○（名前）にどう接すればいいかが少しずつわかってきました…今の○○は本当にすごく成長し、私も気持ちが疲れきってしまっていたのが気持ちがとても元気になりました。同じような悩みを持つ方とお話することはとても大切だと感じました。参加の皆さんから、子どもたちのいい変化がいっぱい語られました。『わが子のいいところ探し』の表も、6回めの学習会が終わる時には、ぎっしりこんなに大好きなお父さんやお母さんにいいところをみつけてもらった子ども達、幸せだな…子どもが変わった！そう、確かに子ども自身が成長した面もいっぱいあるでしょう！でもそれ以上に、「私の関わり方や考え方、対応の仕方が変わると、子どもが変わることがわかった」という感想を聞き、子どもを変えようと怖い顔、疲れた顔だった親御さんたちが、子どものいいところをいっぱい探し、笑顔でほめてくれたことが子どもたちに伝わったんだろうなと思いました。改めてペアトレっていいなと思ったスタッフ達でした親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）では、次年度もペアレントトレーニングを企画していきたいと考えています。機会があえば、是非ご参加ください親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）
08Feb
- 『不登校からの回復のプロセス』の学習会を終えて
  春が待ち遠しい立春の2月4日。まいせるふでは今年度の学習会を開催しました。テーマは＜不登校＞京都市山科で活動されている親の会♪あんだんて♪代表の福本早穂さんに来ていただきました。今回のタイトルは『不登校からの回復のプロセス』朝起きにくくなる、腹痛や頭痛などの身体の症状がみられだす、行く行かないを繰り返すなどの時期から、ゆっくりではあっても自分のペースで歩き出すまでの不登校の過程を一つずつ丁寧にお話いただきました。不登校の対応として「見守る」ことが大切だとよく言われますが、子ども達と向き合う中で、ある時には少し引っ張る、背中をそっと押すことも必要だと思う時があります。福本さんは、「それぞれの回復段階の見守り方」があると話されました。だからこそ、この回復段階の理解が大切なんですね。本当に優しい語り口調の福本さんのお話は、目の前の子どもを前に不安や焦りを感じておられる親御さんには勿論、スタッフの私達の心にも沁みました。子どもの安心、安全を守ることお話の中には、これらの言葉が何度も出てきました。理由は様々であっても、頑張り続けて消耗しきったエネルギーを蓄えること。そのために親や周囲の者はどうすべきかを教えていただきました。個々に異なる子ども達にとって、『安心』だと感じることも個々に異なるはずです。その子にとって何が安心なのか、どのようにサポートすることがその子の安心に繋がるのか、それを見極めていくことも、まいせるふが果たすべき大切な役割だと思っています。あんだんてから出されている3冊の書籍。必要な情報が満載で、まさに痒いところに手が届く内容で、とにかく文章が温かい！まいせるふにも置いていますので、また手に取ってご覧ください。親と子の相談室MYSELF（まいせるふ）

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