ここ最近、肩こり・目の奥の痛み・頭痛・めまいが激しく、
パソコンやスマホをすると余計につらくなるので、ブログ更新を控えておりました。
といっても、毎日そんなに長時間パソコン・スマホを触っているわけではありませんが。
教習中は緊張＆集中してやっているためか自覚はないんですが、
パソコンやスマホの画面を見ると、どうしても辛い。
目の奥の痛みや疲れ目で目の焦点が合いずらく（多少老眼？）、眼科に行き、
酷い肩のコリ・頭痛・めまいから、整体や整骨院に通う日々。
お陰様でようやく復活の兆しが見えたので、本日ブログ更新となりました。
今はやりのパソコン用メガネでもすれば、そういう症状も緩和されるのかなぁ…
と思いツツ、パソコンやスマホと頭痛の因果関係を何気に調べていると、
『ストレートネック』という症状があるんですね。
整骨院では何も言われていないので、それと関係があるかわかりませんが、
適度に体をケアしていかないとダメな年齢になってきたのかなぁ…
なんて、つくづく思ったりしました。
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