HATA HEALTH IMPROVEMENT
INSTITUTE ( HHII )
Hata Pilates Method smooth
body movement.
こんにちは。「しなやかbodyを手に入れてキープしよう❗️」
「自分の脚でいつまでも動こう❗️」をモットーに日々レッスンやパーソナルに励んでいます、畑 麻優子です。
実家に帰省した際は箕面市にある
「ピラティスハーティースタジオ」でカラダをみてもらいます。
今回も久しぶりにしっしー(代表の志々目インストラクターね。)と会えて嬉し楽し![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今回もよく喋ったよね。
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
体の癖見つけてくれたね![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
さすが志々目インストラクター
サンキュー![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
筋トレの時は意識しているけれど、日常動作では流れるように動いているから、どうしても偏ってカラダを動かしている。
自分で感じていた違和感、バッチリ分析してもらえた👍 ありがとねー♪
指導ばかりでなく、たまには自分のからだの動かし方を診てもらい、改善することはとても必要だと思っています。
ピラティスハーティスタジオは
とても落ち着く空間です。
落ち着き過ぎてあっという間に2時間も![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
なんと私の実家から車で一本道5分ほど。
行きは妹に送ってもらい、帰りは久しぶりに阪急電車で、箕面から池田へ。日曜日だったからか、箕面駅周辺は店がどこも閉店![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
ちょっと呑んで帰ろうかと思っていたけど残念😢
次回もよろしくお願いします![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
畑 麻優子
メールアドレス
hata.bodycore@gmail
朝日スポーツクラブBIG-S綱島
☎ 045-533-2740
LINEからもご予約、お問い合わせできます。
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朝日スポーツクラブ BIG-S綱島
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TEL: 045-533-2740
指導者 畑麻優子
毎週木曜日 13〜14時です。
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