ファスティングダイエット

夫はただいまダイエット中

夫がやっているのは

食事を【酵素】と【玄米】にする

というダイエット方法です。

酵素原液を買って

それを薄めて食事代わりに

飲んでいます。

始めてから数日経ちますが

玄米は食べずに

酵素だけで過ごしています。

体重は3キロ減ったそうです。

同封されていた小冊子に

いくつかあるファスティング方法が

具体的に書いてあるので

多くの方が

生活に取り入れやすいと感じました。

ちなみに

お味はとっても美味しかったです

(↑これ大事)

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