終わった～＼＾o＾／

先程今日の分の勉強が終わりました

さぁ～それでは午後から筋トレだぁー

まぁＳＡＳＵＫＥの練習ね！

とりあえず懸垂から始めます

あ！もちろん柔軟(準備運動)しますよ？

で、それから暑いですけど走り込みします

あ、後、久々に縄跳びします

まぁ頑張りたいです

くっそぉぉおぉぉぉぉおおぉ！！！！！！

俺の目覚まし(ケータイ)がサイレントマナーモードになっていたため起きれず････

最悪だ････

まぁしょうがないから夕方走ります

もしかしたらトレセンに行って走るかもしれませんが

ま～どっちにしろ夕方も走ります

で、ちなみに今は勉強中･･･

今日中に終わらせてやるかし

では終わってからまた書きます

朝５時から家の周りをランニングしたいと思います

俺ってめっちゃ下半身弱いんですよ！

だから夏休みずっと走りまくります

う～ん、大体３０分ぐらい走るつもりです

俺的に朝は涼しいと思うので少しは走りやすいかな??(゜Q。)??

とりあえずそういう事です

ちなみに音楽聴きながらです。。

ではそろそろ寝ないと起きれなくなっちゃいますから寝ます(*´0)ゞﾌｧｧ~~