と言っても筋トレはちゃんとしていますが
トレ内容は、
･腕立て伏せ１００回
･腹筋５０回
･背筋５０回
･懸垂５０回
･走り込み(シャトルランみたいな感じ)
とこんな感じです
ちなみにSASUKEﾄﾚは今やってません
ていうのも、また新しくセット造ってるんで休止。。
なので今は基礎トレに励んでいます
セットはまぁ２～３個造りたいなぁとは思ってるんですが、
予算と場所がね･･･
でもあの有名なパークとかみたいに造っていきたいですね
とりあえず親を説得しないと場所を確保出来ん･･･
SASUKEの為なら頑張りますよ！