macrobiotic chef*NO.656

先週の

マクロビオティックシェフのご報告です❛ᴗ❛❁

・揚げ高野豆腐と大根の煮つけ

・豆腐のエスカベッシュ

・板麩の照り焼きの生春巻

・南瓜と白いんげん豆のサラダ 

・ブロッコリーとコーンの海苔和え

・玉葱のロースト

・きのこのスープ

・昆布の佃煮

・酵素玄米

揚げ高野豆腐と大根の煮つけ♡

高野豆腐は男性に不評な事が多いのですが

こちらは大丈夫◎

高野豆腐を油で揚げる事でボリューム感が出て

お味もしっかりとろり自信あります♪

板麩の照り焼き生春巻♡

ご飯とごいっしょというよりも

お酒と合っちゃうかも๑･̑◡･̑๑♪

お久しぶりの酵素玄米です♪

美味しくお召し上がりいただけていますように♡

ありがとうございました♡

Happy to in macrobiotic❣️

りなろびHPをご覧くださいませ

　　　







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