マクロビオティックプライベートシェフ♪ NO.924

本日のマクロビオティック プライベートシェフ♪

心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました。😊

・車麩とスナップエンドウのソテー

・ズッキーニと厚揚げのチャンプルー

・小松菜と焼き椎茸の白胡麻和え

・焼き茄子のイタリアンハーブ味噌

・ひじきとトマトのケッパーマリネ

，油揚げと大根のわさびソイマヨネーズ

・かぶと舞茸の黒胡麻スープ

・小豆入り玄米

美味しくお召し上がりいただけますように♡

ありがとうございました。

Happy to in macrobiotic♡

#マクロビオティック

#マクロビオティック料理

#プライベートシェフ

#動物性食品不使用

#乳製品不使用

#白砂糖不使用

#血糖値コントロール

#アレルギー改善

#植物性タンパク質

#陰陽

#玄米

#有機野菜

#オーガニック

#りなろび

#macrobiotic

マクロビオティックプライベートシェフ♪ NO.923

本日のマクロビオティック プライベートシェフ♪

心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました。😊

・かぶとズッキーニ、お豆腐のステーキ

・高野豆腐と野菜のマリネ

・焼きピーマンのお浸し

・切干大根の胡麻マヨネーズサラダ

，オクラのペペロンチーノ

・アボカドと胡瓜の塩ナムル

・ひよこ豆ともずくのスープ

・とうもろこしとゆかり入り玄米

美味しくお召し上がりいただけますように♡

ありがとうございました。

Happy to in macrobiotic♡

#マクロビオティック

#マクロビオティック料理

#プライベートシェフ

#動物性食品不使用

#乳製品不使用

#白砂糖不使用

#血糖値コントロール

#アレルギー改善

#植物性タンパク質

#陰陽

#玄米

#有機野菜

#オーガニック

#りなろび

#macrobiotic

マクロビオティックプライベートシェフ NO.922

本日のマクロビオティック プライベートシェフ♪

心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました。😊

・ニラとお豆腐のチャンプルー

・テンペとエリンギの和風ソテー

・トマトの生姜サラダ

・茄子のナンプラー和え

，レタスとキウイフルーツのバルサミコドレッシング

・厚揚げと夏野菜の香味おろし和え

・冬瓜と梅のスープ

・白花豆入り玄米

美味しくお召し上がりいただけますように♡

ありがとうございました。

Happy to in macrobiotic♡

#マクロビオティック

#マクロビオティック料理

#プライベートシェフ

#動物性食品不使用

#乳製品不使用

#白砂糖不使用

#血糖値コントロール

#アレルギー改善

#植物性タンパク質

#陰陽

#玄米

#有機野菜

#オーガニック

#りなろび

#macrobiotic