シトシト雨ですね。
お庭にはとてもありがたい恵の雨です
春になって、庭にお花を植えたい。お花を見ていたい。お花畑💐にならないかな〜と、無性にお花を植えたくなって、先週植えてみました
前から植わっている樹々も、花咲いて鮮やかです。
そんな私は、
左乳がん全摘術、リンパ郭清術、一次一期同時再建(穿通枝皮弁法、お腹の脂肪を胸に血管ごと移植しました)
手術から11ヶ月💪
もうすぐ一年を迎えます。
仕事復帰して7ヶ月、復帰と同時に部署も変わって、やっと慣れて仕事らしい仕事も出来る様になりました。
最近は、左の腕が少し浮腫みます。
腕の可動域も力も付いてきて
知らず知らずに左腕を使ってしまう
そうすると、後でだるくなったり、痛むのです。リンパマッサージも病院で受けているけれど、スリーブをはめてみては？とアドバイスいただいて、はめてみてます
圧はまだ弱いタイプだけれど、はめていて取ると腕がスッキリ
しているのです。効果あり
すこ〜し楽
頼れるものは、使うといいですね。
今はホルモン剤(ノルバデックス２０㎎)を内服10年間に、リュープリン注射を3ヶ月に一回、5年間の治療を受けてます。
食欲は、
治らない
体重は今のところキープ出来てますが、痩せにくく、増えやすくなったなぁ〜と思う
元々食に興味があって、食べるのも好きだったので
しゃーないですね。
しゃーないですね。運動を定期的に…って、
中々難しいのです。
歩こう！と思えば子供が行きたくない、と言う。
階段を使って、毎日ストレッチ！がいいところかな
ホルモン剤の影響か、、、(という事にしておきたい)
最近めっちゃぼけぼけボケてます。
朝子供のお弁当で使った残りのウインナーがな〜い💧
散々色んな所を開けまくり、探しまくり、
で、ないわ〜〜って嘆いていたら、
って嘆いていたら、旦那がいつもの冷蔵庫の隅っこに、あるやん！と…
子供の学校の絵の具の申し込み用紙が無くなったーって探すけど無くて…色んな所を探してもなくて…
旦那が、ソファーの下にあったで、と
あれ！！？？
私何か忘れてる…と思ったら、
よくよく考えたら、
病院の受診日忘れてた…
受診日からもう5日も経ってる
アーもうぼけぼけ
そんな自分が怖くなるわ
でも、生きてるし、元気
夫よ。居てくれてありがとう。
そんな自分を
受け入れ
認め
許し
愛しています。
そう声に出して言う。
そんでいいんだって
って夫が教えてくれた
そうしよ〜〜
ここ何ヶ月の間に、
周りから、乳がんの手術に付いて話しを聞きたい、と言われる事が多くなりました。
親友が乳がんで…とか、他部署の方だったり…
私が話せる事は何でもお話したいですし、お話を聴く事ならいくらでもしたいです。
再建の事も参考になるのであれば、再建後の胸をお見せする事もあります。
その後で、
あー私も手術受けたんだな〜と古い心の傷がチクっと痛む事がありました。
それでも、乳がんと分かった時、沢山の周りの人に助けて貰った事を、少しでも恩返しできたら、と思っています。
毎日の日常を、当たり前でない日常を過ごせる。それがどんなにありがたいか、乳がんになって分かったはず。
けれど、
昨日は、その日常から離れて、
友人とホテルにランチに行きました
悶々していた気持ちが、
おしゃれして出掛けて、久しぶりに会う友人とぺちゃくちゃ話して、話して、食べて、食べて、あ〜〜美味しい
と、心もお腹も満たされて、本当にリフレッシュになりました
と、心もお腹も満たされて、本当にリフレッシュになりました大切ですね。
時には、
羽目を外して
非日常を過ごすってね
中々ブログを更新出来なくて
ブロ友さんのブログは楽しみに読ませていただいているのですが
自分の芯をもてず中々書けなかった
また少しずつ
アップしていきたいです。
こんなブログでも、
最後までお読みいただけて嬉しいです
ありがとうございます💝😊