ベーシック２コース練習風景

ベーシック２コース練習を活用して

合同シャドーでupしてから

ジャブ個別に磨いております

単発で鋭いジャブが打てたら   

更に強烈なワンツーに繋がりますからね

       しっかり単発のジャブを強く打つ  

                コツを掴んで下さい

そして１人ずつミット打ち

対人練習

更にラッシュ

創太郎トレーナー   会員の皆様

練習お疲れ様でした

帰って美味しい御飯食べて

明日も健康一番元気出して行きましょう