12月5日(木)練習風景

レディースキック

ベーシック２コース練習にて

パンチからの ミドルキックを活用して

       ダイエット  護身術  実戦活用  

         皆様の目的に応じて

             良い汗流しております

     頑張った分自分に返ってくるのが

格闘スポーツの 解りやすいところです

                          会員の皆様は

         楽しんでキックして頂けてたら

                  今のままでOKですが…

             更に結果欲しい方は   

            トレーナー  プロ選手に

練習 食事 サプリメント  色々聞いて 学んで

                  自分に  ちょい厳しく  

          更に向上目指して下さい

        年内に絞めの  チャレンジを

                           思案中の方は

  １度  体験にて キックで良い汗

       流しに来て下さい