2月12日(火)練習風景

レディースキック&ベーシック２コースにて

右ストレート

右ミドルキック

利き腕  利き脚の地力を活かしつッ

キックで良い汗流して

ダイエット&護身術に  頑張っております

良い汗流した後は…美味しい御飯

楽しんで下さいね

純司トレーナー

会員の皆様

今日も  お疲れ様でした(__)

明日も健康一番  元気出して行きましょう