レディースコース
ベーシック２コース練習にて
プロ興業の度に
重要さを確認させられる
ミドルキック
しっかり練習中です👣
バテてても
ミドルが当たる
と 乗れて
と 乗れて 甦りますからね
🙌
🙌 力まず 全身を使って
綺麗
な
な フォームで蹴って下さい
それと脚部 ウエストの
引き締め効果抜群です
ミドルキックで
良い汗流して下さい
👣
👣