ベーシック2コース練習案内 ベーシック2コース練習にて体幹トレーニングで 暖めてから それから 左フックの攻守を 多種多用に練習中です❗ 左フックはキックボクシングの要技です 左フックで角度を変えたり 左フックを効かせたり 多彩な戦術を身に付けて下さい 当ジム ベーシック2コース練習では 護身術を身に付けたい方や 格闘スポーツが好きな方々で 良い汗流して おります^^