ベーシック２コース練習風景

 ベーシック２コース練習にて…

合同シャドーでupしてから




ブロッキングを磨いております




 ブロッキングテクニックが身に付くと





     相手の技を  よく見る習慣が付き

他の
防御テクニックの向上も早くなります


しっかり練習して

鉄壁の守りを習得して下さい







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