こんばんは
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
＆リヒト管理人の新井みづゑです
「第8回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」
ご参加ありがとうございました！
龍村修先生
ヨガ指導歴50年以上
御年７７歳
魚
↓
芋虫
↓
カエル
↓
爬虫類
↓
↓
ずり這い
進化の過程を身体で再現
丹田力強化法の一部です
先生の知識はもちろんのこと
身体の動きもしなやかなことに
毎度、驚かされます
生活ヨガの体現者
龍村先生に出会えて良かったと
参加者さんから感想をいただきました
今度こそ、
「芋虫」ができるように
練習するぞと誓います
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