こんばんは
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
＆リヒト管理人の新井みづゑです
今朝、突如として訪れた
いっぱいいっぱい感
ど、どうしよう
何が？
いや、全部
自分に問いかけてみても話にならない
こんな時は・・・・
寝るに限る！
数時間の昼寝でやや回復
これは、年に1，2度ある体の
「季節の変わり目」対応ではないかと思う
寝ている間に調整してくれるなんて
本当にありがたい
少し心の余裕ができて思うこと
あれ？こっちだったかな？
「アハンカーラ（エゴ、自我意識）」
自分への執着で満たされると、心の中にスペースがなくなる
超入門「バガヴァッド・ギータ―」
大塚和彦著 より
今日は早く寝よ～
チケットはお早めに！
チケットは、オンラインで購入できます
全国のやましたひでこ講演会、日程はこちらから！
ブログランキングに参加しています
一日一回
背中をグイっとひと押し
お願いいたします
↓ ↓ ↓
今日もポチっと応援！
ありがとうございました
断捨離®トレーナー新井みづゑのサポート
無料メルマガ登録
●初心者指導専門・新井みづゑ断捨離®公式メルマガ
無料メールレッスン（全5回）
●新井みづゑ 断捨離®体験談
断捨離体験談（YouTube）
●新井みづゑ 断捨離®体験談 動画
指宿リヒトの風景(Instagram)
●@danshari.mizuearai
リヒトでヨガ(Instagram)
●@mizue_danshari_yoga
すぐ参加できる講座＆イベント
●現在募集中の講座・イベント最新情報
まずは3時間のお試しから（日程をリクエストください）
●ご自宅サポート（対面/オンライン）
新井みづゑ 公式YouTubeチャンネル
●断捨離！こういう質問がありました
その他、お問合せ先はこちらから
やましたひでこ・リヒト関連著書
「自在期」
（やましたひでこ著・ビジネス社）
「おひとりさまの断捨離」
（やましたひでこ著・光文社）
我が家も掲載されています!!
■やましたひでこ 公式メルマガ
■一般財団法人 断捨離公式ページ
https://www.dansharizaidan.com
■指宿リトリート「リヒト」会員ページログイン
https://richtmember.smartcore.
※メールマガジンは会員マイページからもご覧いただけます。
＊断捨離®は、やましたひでこ個人の登録商標です。