2024年10月8日 寒露
寒露（かんろ）とは、夜が長くなり、露がつめたく感じられる頃。
大気が安定して秋晴れの日が多くなります。
菊の花が満開になり、ガンなどの冬鳥が盛んになります。
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
＆リヒト管理人 新井みづゑです。
プロフィール
本日のリヒト便りは、新井が担当させていただきます。
秋空が一番きれいな時期。
この2週間、
やましたひでこの元に全国から総勢70名が集合した、
2024年秋季断捨離®トレーナー研修。
講師の先生をお招きして、
「日本の神様カード」
ざっくりと知る「古事記」講座。
第77回指宿温泉祭の花火大会を
リヒトラウンジ前の高台から鑑賞
そして、最後は、
第6回となった「沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」。
リヒトラウンジは、イベントごとにお役目を変え、
学びの場、打ち合わせの場、懇親の場と、大活躍でした。
中でも、ヨガ合宿では、
断捨離の源流「沖ヨガ」を
沖ヨガ修道場、
龍村修先生から学ぶことができる貴重
1日24時間全てを学びの時間とし、
生活全体の正しいあり方を実践修業します。
中でも、食事前に唱える「栄養摂取の誓い」は、
まさに断捨離と、やましたひでこは言います。
＜栄養摂取の誓い＞
栄養は自分に良いものを取り入れ、
自分に悪いものを入れず、
自分に取り入れて良いものと悪いものを知っているのは、
今からの私は、
沖ヨガから知る、断捨離。
断捨離から知る、沖ヨガ。
次回の合宿は、来年3月末に開催予定です。
ご興味がある方は、手始めに、
「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵」（経営科学出版）から、
お手に取って見られてはいかがでしょう。
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お知らせ①
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年末年始はリヒトで私たちと一緒に過ごしませんか？
現在、予約サイトの方は「×」の表示が出ていると思いますが、
こちらでお部屋を確保していますので、
リヒトで過ごしてみたいという方はお問合せ下さい。
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お知らせ②
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指宿市の大イベント「いぶすき菜の花マラソン」
いぶすき菜の花マラソンは日本のマラソン大会の中で毎年、
温暖な気候と素晴らしい景観、
絶大な支持を受けているそうです。
参加人数も年々増えていますので、宿泊先は、
リヒトでは、
１月１１日チェックイン、１月１３日チェックアウト。
1月１２日大会終了後はリヒトにて打ち上げも企画中。
ご興味のある方はリヒト会員サイトのメッセージからお問合せ下さ
◆会員サイトからメッセージを送る方法→https://x.
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ありがとうございました
P.S.
ラブリー♡ホッシー♡先生の
茶道レッスンです
11月27日（水）
やましたひでこが
草津温泉にやってくる！
「おひとりさまの断捨離」
（やましたひでこ著・光文社）
多拠点生活のすすめ
ケーススタディで
我が家が掲載されました
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●@danshari.mizuearai
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水・土 6:55AM 日10:10PM
●@mizue_danshari_yoga
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