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やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
&リヒト管理人の新井みづゑです
応援①池田湖
池田湖畔の
danken COFFEEで
ひと息ついたあとは
山川港へ移動します
あ!!!!
ハンヤ踊りの先生!!!!
踊りで応援するご婦人方
練習動画の方じゃないかしら
開聞岳&何の畑かな?
今本待喜子さん
藤田久美子さん
32.5キロ地点
山川港に近くに
即席で設置された断捨離エイド
脚の痛い方へ
サロンパススプレーを
あ、古澤貴子さんがやってきました
藤田久美子さん
田川由美さん
この差し入れのスプレー、
大人気!
皆さんの励みになっていたようです
さて、走ってもいないのに
お腹が空いてきました
「まずは、
人に差し上げさせていただいてから自分達」と、
やましたひでこが
沿道スプレー&笑顔で応援します
一生懸命に走る皆さんをみていると
自分も何か
できることをやって差し上げたくなる
ランナー達は
大きな明るい声で
応援している近所の方に励まされて
山川のコーナーを回ってきました
お昼は、山川刺身定食
活お海道(いおかいどう)で
山川はカツオの水揚げ
ブリ・カンパチの養殖が盛んな港
フルマラソンを見ていたら
フルセットを食べたくて・・・
お次は、ゴールを目指します
続きはまた明日
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