断捨離®＆さとう式リンパケア 体験コラボ講座
ご参加ありがとうございました♪
おはようございます
断捨離を通じて、ご縁ある方々が
「自分である幸せ」を感じて生きていけるようお手伝いします。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの新井みづゑです。
夜の会にて
みんなで断捨離は5分間の短期決戦
お題は、
バッグとお財布の断捨離
今日使っていたバッグの中身を全出しして
まずは、空気の入れ替えを。
要る要らないは
ゴミを捨てるだけではありません
明日使わないものを出し、
使うものだけをバッグに戻します
お財布からは
期限切れのクーポンや使わないポイントカード
レシート、診察券など
やはり、明日使わないものを出し
使うものだけを戻します
これで、バッグとお財布の中の時間が、
過去からいまに戻ったことになります
「要らないモノは入っていないと思う」と
断捨離にでかけた、
さとう式リンパケア上級インストラクター松井千秋さん
5分後には
両手にしっかり断捨離品を持って戻ってきました
「忘れていたけど、
ティッシュが３つも入っていた」
そうなのです
入っていないと思っても
意外とあるんですよ
後で捨てようと思っていたモノ
もしかして使うんじゃないかと入れっぱなしにしていたモノ
不思議なことに
要らないものは
意識から消えて
見えなくなってしまう
そういう私もレシートがいっぱい
その日の分だけのはずなのに
もはや何を買ったかも覚えておらず
レシートだけが手に残る
記憶って確かじゃないですね
知らないおじさんがいっぱい
断捨離のあとは
押さない
揉まない
引っ張らない
千秋さんからさとう式リンパケアを教えていただく
なでるだけ～で
肌が滑らかになり
きめ細かな透明感が出てくる不思議
なでる行為でお掃除をしている
と言っていたなあ・・・
実は、このケア
なでた手だけでなく、
手首、腕、肩、首、
足の平にまで全身に影響があるそう
「そう」というのは、やって行くうちに
だんだん感じられるようになるんだとか
断捨離とさとう式
一見かけ離れたもののように思いますが
部分即全体
フラクタル
一か所のセルフケアが
全身に効く
一か所の断捨離が
心にも体にも影響を与える
佐藤先生とひでこさんの理論には
共通事項がたくさんあり
それをお互いに発見するのがとても面白いのです
10/3（日）指宿リヒトからZOOM配信される
断捨離&さとう式リンパケアコラボZoomライブ
やましたひでこと佐藤青児のちょっと深イイ話
に向けて
断捨離とさとう式を知っていただこうと
体験コラボを2回の開催しました
ご一緒に体験していただいた皆様
ありがとうございました
本番は
断捨離®提唱者 やましたひでこ
さとう式リンパケア創設者 佐藤青児先生から
どんなお話が聴けるのか
どうぞお楽しみに♪
こちら、ただお花をお見せしたい！
こちら、ただ香りをお届けしたい！
今日も一日ごきげんに～
・・・とその前に
さとう先生のお話を聴けるチャンスがあります！
9月23日（木）9:30～11:00
断捨離®トップトレーナー南前ひとみさん主催の
佐藤先生がゲストとして登場されます
とっても気さくな佐藤先生に
ぜひ会いに行かれてみてください
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お帰り前にひと押し！お願いいたします
今日もありがとうございます☺
P.S.
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