ダイエット七日目

67．1㌔

朝〔家〕

ご飯少し
味噌汁
さつま揚げの煮物


昼〔ルミネ〕

お弁当
ご飯
さつま揚げの煮物
梅干し
ミニトマト


夜〔はなの舞〕

ビール×２
レモンサワー×３
からあげ１個
ウィンナー１本
生ハムピザ一切れ
シーザーサラダ
ポテト


急遽飲みに行っちゃったよ
ダメダメだぁ～

ダイエット五日目

朝〔ホームにて〕

ツナパン半分

昼〔ルミネ〕

お弁当
クリームパスタ

キーマーカレーパン

ダイエット四日目

朝〔マック〕

ソセージエッグマフィンセット

夜〔家〕

クリームパスタ
たまごスープ

間食

肉じゃが
チョコ
プリン
都こんぶ
いか

間食しすぎた～