好きな生クリームも、

脂質制限してたら

生クリーム食べたいとか

フラペチーノ食べたいとか

そういう欲がなくなってた。

不思議！

今回は糖質とっていいから

ストレスフリーで、

腹持ちがいいのが最高。

好みまで変わるんやね

あとプロテイン飲み出して

爪が割れなくなってストレスが減った😭

嬉しいーーー

睡眠と食べるもの大事！

今日も西村さんとのお話楽しかったなぁーー

ほんで私の好きな人てショートスリーパー多い。笑

お酒飲むから？

私はお酒飲まへんからこんなに何時間も眠れるんかも。