今日からは
2週目に突入
今日はﾀﾞｲｴｯﾄ1日目と
全く同じﾒﾆｭｰです
けど……
今日夜勤明けなのに
帰りが夜になってしも-た
なんだか
ﾒﾆｭｰ通りには
いきませぬ
あぁあ
明日免許更新面倒だな
ぢゃ
!!
2週目に突入
今日はﾀﾞｲｴｯﾄ1日目と
全く同じﾒﾆｭｰです
けど……
今日夜勤明けなのに
帰りが夜になってしも-た
なんだか
ﾒﾆｭｰ通りには
いきませぬ
あぁあ
明日免許更新面倒だな
ぢゃ
!!今日はなかなか
ﾎﾞﾘｭ-ﾐ-な食事だったぁ
朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個
昼…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 冷めた焼鳥 ｻﾗﾀﾞ
夜…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 焼鳥 ｻﾗﾀﾞ
今日お腹いっぱいになったよ～
でもこんな
食べて痩せるのかしら??
これから
夜勤がんばるぞ!!!!
ﾎﾞﾘｭ-ﾐ-な食事だったぁ
朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個
昼…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 冷めた焼鳥 ｻﾗﾀﾞ
夜…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 焼鳥 ｻﾗﾀﾞ
今日お腹いっぱいになったよ～
でもこんな
食べて痩せるのかしら
??これから
夜勤がんばるぞ!!!!
昨日は6日目でした-
だんだん空腹にも
慣れてきた今日この頃
昨日のﾒﾆｭｰは
こんなかんじ
朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個 ﾄｰｽﾄ1枚
昼…ﾌﾙｰﾂｻﾗﾀﾞ
夜…牛肉 ｻﾗﾀﾞ
とこんなかんじ
こんな食生活をしていて
6日目にして
やっと1kg落ちました
ん～
なかなか落ちないものですなぁ
2週間で
10kgって話じゃ……??むむむ
だんだん空腹にも
慣れてきた今日この頃
昨日のﾒﾆｭｰは
こんなかんじ
朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個 ﾄｰｽﾄ1枚
昼…ﾌﾙｰﾂｻﾗﾀﾞ
夜…牛肉 ｻﾗﾀﾞ
とこんなかんじ
こんな食生活をしていて
6日目にして
やっと1kg落ちました
ん～
なかなか落ちないものですなぁ
2週間で
10kgって話じゃ……
??むむむ