2018年8月21日の練習

近くのパーク

19:13～20:34

・Jog

・流し100m×7
・テンポ走250m×1

・down

　スタートから動きはまずまずでした。イメージに近づいている感覚がありました。

　ただ、右臀部と右ハムが気になるので注意したいです。