今日は久しぶりに湘南シフォンケーキ「みのり」さんに行って
シナモンレーズン・クリームチーズレモン🍋・甘夏・チョコチップどれもふわぁっふわで美味しいんですよ😋
そのあとは、風遊花さんを誘ってラコルタさんでランチ
ラコルタさんに来るのも、すごーく久しぶり
ランチはやっぱりキッシュのプレート
サラダ🥗とスープは人参🥕の温かいポタージュにしました。
キッシュの中の具は
レモンライムジンジャーです。
サッパリとしていて、クエン酸もとれるかな🍋
風遊花さんとは連日会っていても話が尽きず、今後の作家活動も相談したりします。
住宅地にあるお洒落なパン屋の「ラコルタ」さんは誰かに教えてもらわないと、こんなところにパン屋さん
みたいなお店です。
偶然、花月のお客様もブログを見てねって、ラコルタファンになったみたいで来てらっしゃいました
私の今夜のひとり晩ご飯は
まるで朝食みたい
ラコルタさんのゴルゴンゾーラのフォカッチャも好きなんです。
ランチがしっかりだったので、夜は軽く
キウイ🥝のヨーグルトにいただき物の夏みかんピールにバナナ🍌でデザートに。
フォカッチャは半分でお腹いっぱい、残りは明日にします。
帰ってからは
千社札作りの内職です💦
デザインカッターはよく使うのですが、カッターナイフは直線の時くらいなんです。
ずっと使っていたら、痛いなと思ったら
水ぶくれができてました
そして、ちょっと今日は足もヤバいかもと見てみたら💦
足首がパンパンに腫れてました💦
腫れているところは痛くはないのですが、足首より上がジンジンして触るとピリピリ痛いです。
これ、リンパ浮腫です。
私は両足なので大変です💦💦💦
ソファで横になって足を上げたりするのですが、すぐに寝落ちしてたり
なので今日は足枕をして、足を上げて休むことにします。
暑くなると加圧ソックスは履きづらいんですよね〜💦
でも、気をつけないといけませんね