11日目

55.8kg(前日比プラマイ０)

33.5%

朝 りんご、飲むヨーグルト

昼 キノコキャベツ豚煮込み

夜 キムチ、チーズ、納豆

間食 パイナップルジュース、ティラミス味見、ビール

もうよくわかりませんな笑

計測してから食べてるしねー。

とりあえず太らないように頑張るべ