先日、Eさんのブログ見て、早速申し込みました
ココヘリ
もちろん、８月３日までの入会金・年会費無料キャンペーンで申し込みました。
次年度からは年会費5,500円かかります。
あまり山に行く機会はありませんが、一応トレイルランナーの端くれ
ココヘリ加入が条件の大会もあるんで、入会しました。
来年度からは、山メインでレースにエントリーしようと思ってます。
ちょっと前にはキンゾーさんのブログ見て、こちらを購入
RUNNINGGROOVEのノースリとキャップ
今着てる白のノースリがだいぶ黄ばんできてしまったんで、買い替え
夜に走ることが多いんで、視認性がある白のノースリは重宝します
あとR２さんの胡散臭い健康情報 第１弾(笑)
りんご酢＋整腸剤
私は整腸剤は飲んでませんが、りんご酢を炭酸水で割って飲んでます。
このビンに貼ってあるラベルには、｢フルーティーでゆたかな香り｣って書いてありますが、全くフルーティーさは感じず、ただただお酢臭いだけ
ほぼ毎日飲んでいて、ちょっと前まで自分のベスト体重63kgをキープしていましたが
この前の脱水症状で体重が減ってからは60kg台をキープ
痩せるには整腸剤も飲んだ方がいいかもしれませんが、私は痩せたいわけではなく、太りたくないだけ
体重維持効果アリ、体にも良さそうなんで続けてます
そして私からは、どうでもいい情報
のりたま焼うどん
スーパーで見かけて、気になったんで買ってみました。
だし醤油のタレを混ぜて、のりたまをふりかけて出来上がり
のりたま好きにはたまらない？
美味しくはないけど、不味くもない
もう買わないと思います(笑)
さらにどうでもいい今日のラン
まだまだ暑い日が続きますね～