美しくなれる！と言われる食品のワナ！

ダイエット！に最適！

栄養価が高い！

美容効果が高い

 

と言われる

『バナナ』

この栄養満点の
バナナのワナにひっかかってないですか？

栄養バランスの取れてる

フルーツなので安心して

食べられますよね

しかし！

バナナってカラダを冷やすって

知ってますか？

 

元々南国の食べ物は

カラダの熱を逃す

作用を持っています

冷えからくる

●肩こり●首こり
●むくみ●便秘

●肥満

などに悩まされてる方が

バナナを食べ続けて行くと・・・

カラダの不調の

ルーテインにはまっていきます・・・

冷えるということは

脂肪がつきやすいカラダから

離れられないということ

バナナを食べる＝

『痩せる』ではないのです

自分のカラダに合わせて

摂取法を選んでください

冷えからカラダの不調がきてる方は

トレーニング前に

摂るようオススメします

バナナの糖質は

食後20分以内に消化されます！

バナナを良質なエネルギー源として

活用してみてほしいです！

 

振り向かれる背中とお尻をつくる🍑
ブラ線の上のハミ肉

ウエストの浮き輪

垂れたお尻

マルっと解決

 40歳からでも好きなものを食べて

おばさんと言われないカラダに

3000人以上が手に入れた

『10歳若く見られる』

後ろ姿美ボディの秘訣

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