生徒さんのカラダから伝わってくること

大人女子の美姿勢をつくる

パーソナルヨガ

COCO__YOGA/こばやしさとみ

やわらかな背中美人プロデューサー
”運動習慣0”から始める第一歩！
背中、ヒップ、後ろ姿から美しくなる
不摂生な生活から健康なカラダへ
元109店員が美姿勢を手に入れた秘密がここに！

肩こり・首こり・腰痛も完全解消してお気に入りボディへ

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普段の頑張りが

カラダに出てます
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背中のこり
肩こり
腰痛
これだけ聞くと
ネガティブワードですが
⁡
●頑張って仕事をしてるから
●育児、家事をしてるから
●誰かの幸せのために
頑張ってるから
⁡
こるんです
⁡
だからこそ、
ヨガの時間は勤労感謝タイムと
思ってます✨
⁡
頑張った分だけ
自分を労わる時間は
大切にして欲しいと
切に思います✨