最近ご相談の多い「むくみ」について。
むくんできたからエステでリンパマッサージやストレッチも気持ちがいいし、少しでも流したほうがいいので対策としては有効です。
だけど、解決にはならないですよね？
だってまた直ぐにむくむでしょ？
なんでそうなるのか？を知って出来ることからしてあげるのが本当の対策なんじゃないかしら。
と私は思うのです。
だから、むくむ原因を知りましょう！
むくみのメカニズムについて公式ブログに書きましたから読んでみてくださいね！
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甘いものがやめられない方は読んでみてね。