お金をかけずにやせる方法 -18ページ目

お金をかけずにやせる方法

コマーシャルダイエット。簡単にいうと、コマーシャル中にちょっとのことでなんと!3kgへっちゃうという。

アームホールの太さ=年齢?



洋服のアームホール幅と年齢は比例してる?



春に近づいてきて厚手のダウンやコートを着る回数が


徐々に少なくなってきます。


気温差がまだあるので春先には着るものが難しいですね


ジャケットやシャツなどあまり伸び縮みのしない生地の


洋服のアームホール(袖の太さ)はデザインもあるでしょうが


若い人の洋服のブランドの物のアームホールはやや細めです


そして30代~40代くらいの人の洋服ブランドになると


アームホールが若者向けより少し太くなっているデザインに


なっている事に気づきます。


そして、もう少し対象年齢が高くなると洋服の使用素材は


ストレッチ性の高い物になりアームホールが広いデザインになります




後ろから見て年齢が分からなくてもジャケット等の洋服の


腕まわりが細いデザインだと若い方である事がほとんどです。


たぶん、洋服のブランドデザイナーの方はターゲットが


どの年代の方かで、アームホールの太さ、ヒップのゆとりや


ももまわりの太さを考慮したうえでデザインを考えるのだろうと思います


特にアームホールの太さは対象年齢ごとで変わっているのが分かります




と、言うことは二の腕をしっかりと鍛えてほっそりとさせ、


腕回りがすっきりしたデザインの物を着こなすと若々しく見える!




以前にも二の腕プルプル解消方法はご紹介しましたが今日は


超簡単!二の腕プルプル解消法



椅子に座りテーブルの上に両手を肘くらいまで手のひらを下側にして置き


テーブルに接地した腕と手全体でテーブルを下に押しつけます

 
  テーブルが不安定なものでは行なわないでください


片手で行なった時に反対の手で押しつけている腕の二の腕を


触ると固くなっているのがわかるはずです


10秒ぐらい押し続けて休みを2~3回やってみましょう


肩にはなるべく力が入らないようにして前腕を使うようにしましょう


両腕一緒に行なっても、片腕ずつのどちらでも大丈夫です





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