先月、雨の日に
最寄り駅の下りエスカレーターで足が滑り
中段から最下段まで派手にすっ転び落ち
後頭部と腰を強く打った者です
当然、周囲は一時騒然となりましたが
幸い背負っていたリュックがクッションとなり
イタタタ言いながらも普通に立ち上がれたので
どうにかそのまま出勤できました、、、
皆様、またまたご無沙汰しています
早くも葉月に突入しましたね
いかがお過ごしでしょうか？
私は…というと
仕事面では通常業務に加え
イレギュラーな案件が7件も重なり
その上、冒頭のハプニング以来
背中〜腰を痛めまして
ちょっと動くと背中や腰がウッとなり
そうでなくても、昨年から
両足アキレス腱が長引き
まともに走れないのに
もう、、、満身創痍状態
両アキレス腱に関しては
これまで何とか騙し騙し？で
直近の大会をギリ完走してきましたが…
5月末の秋吉台トレイルで撮ってもらった
ゴール直前の動画で、私自身の走る姿が
我ながらあまりにも痛々しく
ここらで一度きちんと
しっかり治さなくては！！
とゆーことで、現在
完全に休足中の私です
これもきっと神様から「休みなさい」という
お達しなのかな？と前向きに受け止めます☆
ただ、そろそろ来年の東京マラソンとか
アレとかアレとか？のエントリーが
ぼちぼち始まりますのでね、、、
さて、どーしたものかと
決めあぐねています
今も変わらず週3〜4ペースで
整体その他諸々に通っているお陰で
脹脛はだいぶ解れてきて
いくらか歩きやすくはなりましたが
肝心の両足アキレス腱は
まだまだ時間がかかりそう
多少、体重増になっても構わないので
当分治すことに専念したいと思います
そんなわけで現在、ここぞとばかりに
非ランナー生活？を
色々と満喫しております
ご友人宅でのぽん酒会♪
いやーよく飲んで＆食べました♪
1週間早い父の日フライング(笑)
父リクエストで豚カツでした
まだ胃腸が若くて何より♪
ご近所店の新規開拓をしてみたり…
①麺屋味方(叉焼がオススメ！)
②(ここはお気に入りなので
当分ナイショです)
③台湾式朝御飯 喜喜豆漿
(揚げパンも美味♪)
④沖田精米＠旗の台
(色々なおはぎがもう絶品！)
⑤WADAYA STAND＠大井町
(カウンター式立呑みが最近オープン♪)
鳳凰美田のスパークリング夏酒
めっちゃオススメです！
(注：追加)そうそう、これ↑も
見に行ったのを思い出しました！
アコヤ貝から真珠を取り出し
好みのアクセサリーを作る
ワークショップへ友人と＠都立大学
環八沿いにあるオーボン・ヴュータン
久し振りに買いましたが
相変わらず安定の美味しさでした♪
なかなか足が治らないので
等々力不動尊へ厄落とし？お祓い？へ
都心とは思えない等々力渓谷は
私の最寄りのパワースポットです♪
少しでも回復するよう
リカバリーウェアも購入！
すぐ穴が空いてしまいましたが
店舗に相談したら即交換して貰えました♪
銀座ランチも堪能＠ダ・アダ
最近お蕎麦にハマってまして
①照庵(女性限定ミニソフトサービス有)
②日本ばし やぶ久(きゅう)
蕎麦湯が濃厚でGood！
③銀座道しるべ＠銀座インズ2-2F
蕎麦と麺のハーフのような？
両方の良いとこ取り？！
オサレなリサイクルショップを
覗いてみたり＠大鳥居
そして、先日の熊本地震により
現地では今も引き続き
大変な状況に見舞われています
熊本県のアンテナショップ
「銀座熊本館」では連日
入場制限がかかるほど
支援の輪が広がっています
入場する長蛇の列に並ぶと
可愛いくまもんのうちわが貰えます
店内には義援金の箱も設置されており
買い物しない方はすぐ入場できます
一日でも早い復興への力に
なりますように