線維筋痛症の特集記事

いつもの朝は、氷点下で霜が降りているのに、今週は雨が降り気温が上がりました。




今朝は、7℃




暖かく感じてしまう。




朝は、氷点下でも日中晴れていて柔らかな陽射しのある日のほうが体調はいい。




今週のように、朝から薄暗く雨が降ったほうが、いつもより気温が若干高くとも体調は悪くなります。





朝から、こわばりと痛みがひどくなり、なかなか直ぐに起き上がることが出来ません。(｡-_-｡)





ストレッチして身体をほぐしながら出勤準備します。






やっぱり雨の日が、苦手です。




日々変動する体調も、身体にあわせてメンテナンスしたりして維持しています。




昨日は雨が降り、筋肉と身体の体表が、火傷でジグジグするような、ただれたように痛かった。。。。
痛み度合いは、軽いほう。




しかし、不快な痛みよね。





自発痛が緩和してきたのに、またまだ油断なりません。




昨日の夕方に、メンテナンスのために鍼に行ってきました。





身体が楽になり、夜はぐっすり眠れました。





仕事が長引くと、やはり痛みは悪化します。





未だにあちこち体調の変動があり、よくわからない病ですね。





線維筋痛症の特集記事を見つけました！



「きょうの健康 一月号」

線維筋痛症
日本大学病院教授 村上 正人先生

TV放映の日程
ＮＨＫテレビ
1月30日20:30～45
2月6日13:35～50



見てみたいなぁ。。。



ご参考まで