昨日は、鍼に行くため早退して、夕暮れ前に家に着いたの久し振り
嬉しいですね。
嬉しいですね。
明るいのに、またまた白いお月様みぃ～つけたぁ。
三日月のような形
幼い頃から、アレルギー体質のため何が原因なのかわからない湿疹や蕁麻疹に悩まされ続けました。
病院に何十年も通院したのに治りませんでした。
しかし、近所の知り合いが、心配してお勧めされた薬草？（どくだみ、はとむぎ）で完治したお話しました通り…
私はどうやら薬草や漢方薬などの生薬と相性がよい様です。
直ぐにアレルギー反応を起こしやすいので、肝臓の機能を高めて解毒してくれる働きを助けてくれるサプリメントを、続けて行きたいなぁ。
そして、すご～く疲れやすい身体をなんとかしたい。と思い飲み始めたのが、きっかけです。
効果は、ハッキリわからなかったけど、この度、体調不良で飲み忘れたら、とてつもない疲労感が強くなりました。
…もしや？サプリメントが効いてたのかなぁ？
友人の知り合いの中医師に勧められたサプリメントが、これ
ウコンターメリック日本名；キョウオウ
生姜科ウコン属；クルクミンを含む
成分：クルクミン
効能：健胃・利胆
肝機能強化、胆汁分泌促進、利尿作用、解毒作用
ターメロン：胆嚢炎などの肝機能障害に有効
シネオール：胆汁分泌の促進、健胃、殺菌、防腐作用
クルクメン：抗癌作用、コレステロールを溶かす動脈効果予防
クルクモール：（子宮癌）抗癌作用
フラボノイド（ビタミンP）：血管壁に直接作用し、もろくなった血管に弾力が出る。認知症、アトピーなど
アズレン：胃、十二指腸潰瘍の治療薬、アフタ
カンファ：神経を興奮させる、強心作用
ウコン
血液を浄化することによって、肩凝りや腰痛の原因物質を取り除いて痛みも解消してくれ、疲労回復の効果もあります。〈ウコンの種類〉
秋ウコン
春ウコン
紫ウコン
秋ウコン白い花
クルクミンの含有量が、3種類に中で最も多い。
苦みが少ない
ターメリック、スパイス食用
肝機能強化
抗酸化作用
春ウコンピンクの花
秋ウコンの1／3のクルクミン含有量
苦く、食べると清涼感がある
血圧低下、コレステロール低下、血圧サラサラ、胃腸系によい。二日酔いの改善によい
紫ウコン（ガジュツ）根茎が薄紫色
胃腸系の病気によい
ピロリ菌除去作用
3種類のウコンのブレンドされたものを飲んでいます。
良い効果が、ありますように。