一昨日は、マタニティマッサージへ行ってきました。
妊娠前にも、疲れた時たまに通っていた近所のマッサージ店で、とっても評判の良い店です。
むくみ解消にマッサージに行きたいなと、妊婦でも
なマッサージ店を探していたのですが、
なマッサージ店を探していたのですが、“マタニティマッサージ”と検索して出てくるような専門の店は、どこも家から微妙に遠くて通いづらいな…と思っていたところ、
フラッと仕事帰りに店の前を通りかかった、お馴染みのマッサージ店の看板に、
“マタニティマッサージもやっています”と書いてあるのを発見し、すぐに予約しました
しかも、通常のマッサージ料金なので60分¥6000と専門にやっている店よりリーズナブル
マッサージが上手なのは知っているので、安心感もあるし。
ということで、さっそく行ってまいりました。
沖縄弁の癒し系の店長に、
とにかく朝起きると全身が怠くて立ち上がるのも大変なこと、
立つ時に腰が痛いこと、
産婦人科の先生から体重増加を怒られたこと、
浮腫み便秘が気になること、
カウンセリングで気になることは全て話します。
そしていよいよ施術。
最初は、身体の痛い部分や怠い部分に軽く触れていきながら、リンパの流れを良くするカッサという施術。
私は、主に腰が痛いことと下半身の浮腫みが気になっていたんですが、軽く触れられただけなのに確かに軽くなる感覚がありました。
最初は、左右に捻ると痛かった腰も、終わった後は痛みがなく不思議
ちなみにカッサは店長の経験上、素直な人の方が効果があるみたい（洗脳？笑)
その後は、抱き枕的なものを横向きに抱える形と仰向けの形でベッドに横になり、全身のマッサージをうけました。
特に肩から腕にかけてがこっていたのか、とても気持ち良かったです
それからとても不思議だったのが右手の指を引っ張られた時に赤ちゃんが同じリズムで動いたんですよ
左でやってみても反応はなかったのに。偶然かな。店長と笑っちゃいました。
そんなわけで60分のマッサージはとても気持ち良かったです
妊娠中は、お酒も飲めないし、旅行も遠くへは行けないし、その上食べることも我慢しなくてはいけなくて、
リフレッシュできることが少ないんですよね。
なのでマッサージは、妊娠中のストレス解消にとてもいいな〜と思ったし、
何より色々お話しを聞いてもらえたのもすごくスッキリしました。
お勧めです
ちなみに、マッサージ後はやたらとトイレに行きたくなりました。
その影響か翌日の体重は1キロ近く減っており(マッサージの効果だけじゃないと思うけど)浮腫み解消になったのかもと思いました。
今後も、2週間おきぐらいで定期的に通おうと思っています。