昨日は、振り休でお休みだったので、ガッツリとした朝ごはんです
成人してから、こんなに規則正しい食生活をしたのははじめてです！
なのにですよ！
ここ最近、毎日体重が着々と増えていきます
前回の検診から2週間で＋2キロです。
前回の検診から2週間で＋2キロです。
ネットを見ると、この時期の体重増加は、赤ちゃんや羊水の重さは1キロもなく、
ほとんどがお母さんの体の脂肪ですと書いているものがありますが、
それは違う気がします。(なんの根拠もないけど)
妊娠前より、はるかに健康的な食事していますし、仕事しているので体も動かしているのに、お腹が大きくなったと感じたあたりから一気に体重が増えていきましたもん！
不節制はしていないので、体が赤ちゃんに必要だと思って増えている体重なはずです！そうに違いない‼︎
と、自分に言い聞かせながら毎日体重計に乗ろうと思います。
他の方のブログを読んでいると、同じ5ヶ月で少しも体重増えてない方とかもいて、なんか落ち込みます
でも、人それぞれよね。人と比べ過ぎず、医者の助言と自分の身体の自然な変化に従おうと思います。