今日の夕飯

今日は、美味しそうなお刺身が売っていたので、お刺身とナスの肉味噌炒めにしました。

暑い日は、炒めものとか天ぷらとかややオイリーなものが美味しいですね

5ヶ月目に入ってから、お腹が突然出てきたきがします。

そのせいなのか、食生活は変わってないのですが、体重が着々と増えています。

一応、和食＋野菜多めは意識しているんですけどね。こういう時期なのかしら

しばらくは必要な増加だと思って、今の生活続けてみようと思います。

今日のごはんも美味しかった。ごちそうさま