冷やし中華始めました〜じゃないよ♪
はい、酔ってます。けいです。
昨日は明日から〜の宣言にそそのかされて、麦チョコを一袋食べてしまった💦
多分360kcalくらい。
しかも夜中に…
まぁそれはいいとして！
ダイエットは今日からなんだから！
そして、夜のお仕事している人間からすると、問題は家に帰ってからなのです。
帰ってから、食うか食わぬか…
なにかしら食べたくなっちゃうんだなぁ…
どうしよう。
今朝のご飯↓
梨半分、アロエヨーグルト
濃く淹れた紅茶、withミルク。
要するにミルクティー。
だから、帰ってから食べたくなるのかも？
いや、がっつり食べてても、帰ったら食べたくなる心理‼︎