5月8日

今日は、帰宅後

実家へ用事。

同僚からもらった饅頭もって、

父と母とお茶飲みながら饅頭食べてみた。

父も母も夕食後だったのに喜んで食べてくれました。嬉しかったっす

実家から

Jトレっす。

本日は、基礎トレ、筋トレ無しで、時間もあまりなかったので40分のトレミルでおいこんでみました

自宅に戻ってからは、

いつも通りっす

今宵も晩酌最高っす