30歳を過ぎてから復帰したボクサーのブログ -4ページ目
今日はジム行くか迷いましたが、辞めて家族で過ごしました!

家族で昼間に花見へ。

桜咲いておらず(笑)


今日は家で筋トレ。
腕立て150回
腹筋3分
空気椅子4分



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