青汁
ｶﾌｪｵﾚ(豆乳＋無脂肪牛乳)
ｸﾞﾘｺ健康ﾖｰｸﾞﾙﾄ
＊ﾍﾞｰｸﾞﾙ&ﾍﾞｰｸﾞﾙ
●ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂ
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞつけて食べた。ほんのりｼﾅﾓﾝの味もして 美味しかった。
＊おやつ？
これ ほとんど食べた
でもって ﾁｮｺ
しかもｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄﾁｮｺ…。もりもり食ってやった…。
さらにの
ｱｲｽ饅頭
これ大好き！
あと とんがりｺｰﾝ 2分の1袋。久々に食べるとおいしい(ｖωｖ*)
扇や？安いﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ1個
さらにのｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ(3連の安いやつ)久々に食べたらｵｲｼｲ♪
＊夜ごはん
ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ
ｷｬﾍﾞﾂ
週末過食 ヤバすぎ！
でも 今日の歩数は6400歩
で久々に ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ30分！寒くなかったから走れた！
でも 久々すぎて…。
早く暖かくなって欲しい。