甘いものでストレスフリー？

先日、よく使う通販サイトのポイントがお得につく日に、久しぶりにお菓子を買ちゃいました。

前回イチゴのキャラメリバウムを買ったお店。

福岡のお菓子屋さんです。

今回の洋菓子は色んな種類が入ったアソート。

元は2千円超えちゃうものが、千円と少しでゲットとあれば、そりゃ味見の為に買うでしょ。（笑）中に前回のキャラメリバウムがあると画像で見たんだが、途中で商品が入れ代わったみたいで、それが別の品になっていてちょっとがっかり。

届いて結局その日の内に無くなっちゃった。（笑）

一度冷やして食べたら、美味しさ倍増写真のあまおうをサンドしたクッキーやクランチバーや、ミルクバー等が特に美味しさ倍増した気がした。

また安い時に買いたいな・・・・､

これは私へのご褒美。

実は1ヶ月ほど前より、少し気になることが出てきてね。　昨日病院へ行ってきました。

どうやら免疫力が落ちてるみたいで、最悪ですよ・・・　

それと同時に伝えた症状で言われたのが、　自律神経の乱れ　　しゃがんで立つ時に、立ちくらみみたいな・うわんとした感覚が来たり、ご飯を食べた後に急に体が熱くなったり、大した差もないのにお店に入った時に汗が出てきて、ハンカチで額を拭ったりと、これらは本当に一時だけの事なんだけど、

疲れやすくて疲れが取れにくかったり、

まぁ～色々とあったんで、メインの症状に関係あるかなと言ったら、それは多分違うでしょうと・・・・

でもメインで受診した事にも関係あるのは、両方に対して言える睡眠不足や眠りに対する様々な事柄。　確かに私はもう、スッキリとした眠りを感じた事がない。

いつも目覚めると、疲れがあり夢を見ていて、　

よく寝たなぁ～とか元気回復といった思いも、全く味わったことがないんだ。

起きていても常に瞼が重く。

今も横になりたい気分だ。　それでも良い眠りは得られない。それは多分難病のことでも、原因があるんだろうと思うが、何よりこの何年間か・・・思い切り笑うとか楽しんだなぁ～とか、

感動も少ない気がする。

確かに喜怒哀楽はまだ残ってるし、その時々で表しているんだが、私らしさが何処かへ行ってしまっているようだと、自分でもよくよく感じていた。

土佐を脱藩した時に、志した事がまだ叶えられていないどころか、大分に来て余計辛い思いがストレスとなってのしかかり、特に人で苦労してきた事が、私を苦しめた結果として出たんだと思う。

私には本当にキツイ・・・・､

今もこのアパートで何かと我慢を虐げられているし。　先日ご紹介したあの大家の狂気で、私の精神はかなりダメージを受けているんだと思う。（笑）　だからそれらの問題を解決できれば、少しは良くなっていくことはわかっているんだけどね。

今すぐは無理なんで、それがまた追い打ちかけて、今回のような症状が出てしまったという事だ。

とりあえず2週間・・・､この薬を飲んでみて様子見だ。　どうやら直ぐには実感がわかないようで、薬がなくなる頃また来てもらえたらと言われた。　でもね、確かに直ぐには無理だが、ほんの少しだけだけど、昨日薬飲んだあと・・・なんか目がぱっちりした気がして、ちょっと頭がスッキリしたような気分になった。

勿論睡眠不足はあるんだけど、精神的な神経かな？

そちらの方で、変化した気がして・・・､

でもそれは多分、そんな気がしただけだろうと思う。薬を飲んでいきなり即効はないでしょう。（笑）

そう言えば大分に来て3年目に買った本が、本棚の片隅にある事を忘れていた。

あの頃はまだ、今より症状が違っていたけど、

当時精神に関わる本をよく手にしていた。

先日も東京や関東方面より大分に移住して、幸せですなんて人達の記事を読んだが、私には彼らが真実を見てそう思っているのかなと、疑問にも思えてくるんだな。

だって、県民でさえもうこの2年の間に、村八分を受けたと裁判を起こしているし。

まっ、とにかく難しい場所です。

明治まで　小藩分離　な政治を行ってきた土地だけにあって、ほんと面倒くさい（笑）

一国一城の主一人の治める政治の方が、人のまとまりも良かったのではと思うよ。

まっ、あゝ言えば何とかな人々だから、

じゃ何でここにいるんだ！

出ていけばいいじゃないか…､

自分の国へ帰ればいいじゃないか！

いる必要がないなら…､

これ、本当にある女から言われた言葉だ。

しかもかなり強い口調で、（笑）

こんなことを言われる内容の話ではなかったんだけどね。　考える理解するとした、国語能力が乏しい人だったんでしょ。

その人は、その職場でもかなり問題視されているにも関わらず、人が続かないとその場の仕事に詳しい人になってしまい、いつしか新しい人達がその人一人の為に、次々と辞めていくんで、本人は自覚がないけど・・・、オーナーも店長も、辞めてくれとも言えなくなっている存在となっていた。

だから本人は、そんな事情なんて都合よく勘違いしてるんで、いつしかお局様か店長気取りで、従業員にも酷な事を言ったり仕切ったりしてたんだ。

私も即刻辞めたけどね。（笑）

オーナーさんは、辞める時に上乗せしたんだと思う。　こちらの考えよりも多めの金額をくれたんだが、私が女性の言ったことを抗議して、辞めますと言っても　すまなかった　といった感じだった。

その店に、毒がある人がいて・・・

居つかない事は有名だったんで、別の店舗からそこへ行く時に、だいぶ色んな人から心配されたんだよ。　大丈夫かなぁ～って、（笑）

大丈夫です。私も女性の職場はなれてますんで…って、速攻で辞めたことは、洒落にならない事でした。（笑）

そこって、勝手に人の個人情報となる履歴書を、他の人達と情報共有したりして、ちょっと怖いと思ったこともあったしね。

私は県民の中で、ほんとの事を言ったり語り合ったりできない関係を見ていると、一部の人達に対して気の毒になってしまう。

まっ、私もその可哀想な人だ。（笑）

はぁ～、また暫くは・・・あるいは、

時間かかるかなぁ～良くなるまで、　

どんな人間でもストレスはあると思う。

年齢も10代～高齢まで、下手すりゃ一桁代からも、　自律神経　の病が出てしまう人達もいる。　コントロールするのは難しいけど、薬と並行してやるしかないだろうなぁ～。

人間やるのって、なかなか難しい～

そう言えば、昔20代の頃に付き合いのあった広島の女の子が、自律神経失調症だって言って、

旅先に大量の薬を持ってきた事があったが、

あの頃はどんな症状かも知らなかったんだけど、彼女は当時大学生。

彼女が追い込まれた事って、何だったんだろう。

皆さんもストレスには気をつけて、