5000詳細

800でスタートが半時間遅れましたが、5000の時には元に戻ってました


雨のおかげで気温はそれほど高くなかったように思いますが、湿度が高くあとは追い抜きのためほとんど２コースを走ってました


ラップは3分09→3分11→3分15→3分15→3秒05で15分57でショボショボです


はやりアキレス腱痛のためふんばれないので、片足で走っているよう感じですね


タイムを狙うなら一回勝負になりますかね


とりあえず無事に完走できたんでいいでしょう


では、帰ります