体感!体幹!体観!!

テーマ:
姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。

昨日もTOSのつださんの『ダッシュくん。』
の出演後、たくさんのご連絡をいただき
ありがとうございます。


なかには
わざわざあたしの連絡先まできいて
観たよの連絡くれた同級生。
有難い限りです。

まさに姿勢と呼吸のお話を2週にわたり
お話をさせていただき
あたしの伝えたいことを
うまく編集してくださって
これも有難い限りです。



この機会をいただき
ご覧いただきました方々が
自身の姿勢や周りの方々の姿勢に
更に興味をもたれるようになり

あとは『意識』です。
からだに対する意識を持つことで
痛み・コリも軽減していき

立つことが楽
動くことが楽
になることで『意欲』がわき
前を向ける
前に進める
意欲を手に入れてほしいなと思います。


足の裏はきちんとついていますか?


鼻とヘソはつながっていますか?


肩の上に耳をおけてますか?


不安やイライラ…
頭痛や痛みがある方も
吐く息ながーく
呼吸してみましょう。

このようなお伝えする機会をいただきましたこと
本当に有難いと思います。


つださん、スタッフのみなさん
ご覧くださったみなさん
ありがとうございました。



子どもの未来が
楽な家具や楽な生活で
姿勢や呼吸が乱れないように…
子どもたちにも
体感!体幹!体観!!
してほしいなと思います。


さぁ、今日も素敵な1日に笑顔の魔法をおかけしたいと思いますウインク