こんにちは！湘南巻き爪矯正院です！
本日は、足にある【3つのアーチ】についてお話したいと思います。
↑の図のように足には3つのアーチがあり、これらが体を支えています。
スカイツリーや東京タワーなどの高い建物も同じくアーチが3つあり
それらが支えることで、倒れずにしっかりと建っているんです。
ですから、我々人間も足のアーチが崩れると、
・外反母趾
・偏平足
・膝痛、腰痛
・首、肩こり
・冷えやむくみ 等
体にさまざまな不調があらわれてしまうんです。
【※こちらの動画をご覧いただくとわかりやすいですよ！】
残念ながら、崩れてしまったアーチは簡単には改善できません…
大事なのは「靴選び」。
「合わない靴を履くのは良くない！」
と、いうことはみなさんご存知かと思いますが
では、どういう靴がいいのか？悪いのはどんな靴？正しい履き方とは？
と、いう点はご存じない方が多いかと思います。
爪のことはもちろん、足のお悩みやこういった靴のことも
なんでも湘南巻き爪矯正院までお気軽にお問い合わせくださいね^^
※湘南巻き爪矯正院では現在、セラピスト(正社員・パート)を募集しています。
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