本日は
ヨーグルトの日
なんだって
私、毎日ヨーグルト食べてます。←さらっとTMI披露
それももう2年くらいになる。
健康にいいとはいえこんなに食べて大丈夫なのかしら？とたまに思う🙄
何でもやりすぎはよくないというから。
私が買ってるのはプレーンヨーグルト０のやつです。
この3つ。※配列はあいうえお順
2、3日で食べ終わるので、3日に1回その時お買得且つ期限が長いものを買ってます。
なんせ物価高なもので💦
3日だから期限は気にしなくてもいいのでは？と思う。
この3商品、メーカーによってやっぱり味が全然違うんですよ。
軽さを選ぶならナチュレ恵、濃さを選ぶならブルガリア、その中間がビフィダス。
※あくまでも個人的な味覚です。
プレーンタイプに毎日ゴールドキウイ1個入れて食べて超健康的なのです
キウイがない季節は蜂蜜🐝
毎日食べるから脂肪０を選んでます。
ご褒美的にたまーーーに買います。
これの砂糖入ったやつが美味しいです。
ヨーグルトでここまで引っ張るとは…
でも今ヨーグルトブームらしいですよ。
普通のプレーンヨーグルトを水切りしてレアチーズケーキ風な食べ物をお得に作れたり、ヨーグルトはいいですよ～
ヨーグルト会社の人ではありません。
推しの話は全くないまま推しチャレンジへ🤭
推しに何か宣言して！
立ったままできる2分間トレーニング始めました。
戻ってくるまでに天然浮き輪🛟外します！
ヌナ、天然浮き輪って何？
天然浮き輪とはお腹周りのお肉のことです。
言わなくても察してくださいよぉ🙏💦
天然浮き輪と言っても、水に浮くわけではなくエアバッグのように外部からの衝撃を若干防ぐくらいしか役割が無い。
水遊びには浮き輪は必需品ですよね。
バンタンが使ってると楽しそうだけど、
現実はプールが混んでてこんなに優雅に浮いてられない
海だと波があるからひっくり返るし
プールで。あーー
浮き輪なくても楽しそう。
海でも。楽しそう。
何なんだ、このイケてる方々は
ただナムジュン見てるだけなのに絵になる
昭和世代には、全盛期の石原軍団のハワイ旅行を思い出させますなぁ🤭
知らない方のために。
昭和の金持ちのクルーザー遊び。
おもおもおも
ちょっと拡大。いつもやってしまう拡大行為。
水滴ってるよ
←いい男
水滴までイケ散らかして、なんちゅうこった
やーーーん
ヽ(♯｀Д´)ﾉｺﾘｬｰｯ
本日、自動車税納付してきました。
誰に対する報告よ！🤣
ではまたね👋😃
画像お借りしました。ありがとうございます。